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家常滑肉汤的做法

2025-07-23 08:32:00食疗养生
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家常滑肉汤的做法

家常滑肉汤的做法如下:

主料:

猪肉,木耳,番茄,豆芽,白菜花,蘑菇。

调料:

姜,葱,酱油,料酒,盐,淀粉,胡椒粉,鸡精,香油。

步骤:

1. 木耳提前泡发,豆芽、白菜花洗净切段,番茄切小块备用。

2. 猪肉洗净切薄片,加入酱油、料酒、淀粉、胡椒粉拌匀腌制备用。

3. 锅中加水烧开,下入番茄、蘑菇、姜片、葱段煮开。

4. 下入腌制好的肉片,用筷子轻轻搅散开,煮至肉片变色至熟。

5. 下入豆芽,加盐、鸡精调味,再煮两分钟即可关火。

6. 将煮好的肉片倒入碗中,淋上几滴香油即可。

可以根据个人口味调整各种调料的用量。

家常滑肉汤的做法如下:

食材:瘦肉片、鸡蛋一个、淀粉适量、葱花姜末适量、白菜或自己喜欢的蔬菜、盐、鸡精、胡椒粉适量。

步骤:

1. 瘦肉片用淀粉和半个鸡蛋抓匀。

2. 白菜洗净,切成小段。

3. 锅内加水,放入肉片,煮沸后撇去浮沫,加入白菜和其它蔬菜,再煮约两分钟放入盐、鸡精、胡椒粉即可。

注意事项:

1. 瘦肉片要先用淀粉和半个鸡蛋抓匀,这样煮出来的汤比较白,口感也好。

2. 蔬菜可以根据自己的喜好随意添加,但要等肉煮熟后再放,以免影响口感。

3. 一定要撇去浮沫,这样汤才会清澈无杂质,口感更好。

4. 口味重的朋友可以加点香油和醋,味道会更好。

另外,需要注意,猪肉要逆着纹路切,这样做出来的肉不会腻,也能保持形状不被煮烂。煮肉的时候火候不要太大,否则容易成团,不好搅拌。总的来说,煮滑肉汤并不难,主要是食材的处理和搅拌,以及撇沫这些小细节。

家常滑肉汤的做法相关信息如下:

准备材料:猪肉片、豆腐、豆芽、蘑菇、木耳、鸡蛋等。

调料需要葱姜蒜、胡椒粉、盐、鸡精、清水等。

步骤包括:猪肉切薄片,豆腐切小块,蘑菇、木耳切丝,鸡蛋打散备用。油热放肉片,炒散,加葱姜蒜,炒香。加适量料酒,生抽,炒到肉上色。

加入配菜,翻炒几分钟,加盐、胡椒粉调味。倒入清水或者高汤,大火煮开。放入豆腐块,用筷子搅拌防止粘连。

肉片熟了以后加入打散的鸡蛋,关火加鸡精、香菜调味即可。

以上步骤仅供参考,您也可以根据个人口味进行调整,祝您用餐愉快。