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家常黄焖鱼的做法

2025-07-23 08:34:00食疗养生
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家常黄焖鱼的做法

家常黄焖鱼的做法如下:

食材:鲤鱼一条,香菇2到3朵,红椒一个,蒜5瓣,姜一块,生抽两勺,料酒两勺,盐适量,糖适量,醋适量,蚝油一勺,豆瓣酱一勺,葱花适量,清水适量。

步骤:

1. 鲤鱼去鳞、去内脏、去头,切成2—3块。

2. 香菇泡水,挤干水剪去根部,红椒切碎。

3. 热锅加油,放入姜片和蒜头炒香。

4. 放入鱼块,两面煎至金黄。

5. 放入香菇、蚝油、生抽、料酒、糖、盐、豆瓣酱炒匀。

6. 加入红椒、葱花、醋(一点点),翻炒均匀后加入适量清水烧至汁浓鱼熟。

做好黄焖鱼的秘诀是:鱼要煎透,火候掌握好,调料要搭配恰当。这样烹制出来的鱼肉鲜美,口感丰富,是一道美味又家常的菜肴。

家常黄焖鱼的做法如下:

食材:鲤鱼一条,香菇2到3朵,红椒一个,蒜三四瓣,姜一块。

步骤:

1. 鲤鱼去鳞、去内脏、去鳃,控干水分备用。

2. 在鱼身两面各斜切两刀,方便入味。

3. 香菇泡水后切片,红椒切碎。

4. 热锅加油,油热后放入鱼,煎至两面金黄后捞出备用。

5. 留底油,加入姜蒜末,小火炒香。

6. 加入香菇片,翻炒至变软。

7. 加入一小勺料酒、一小勺生抽、一小勺糖、一小勺香醋,再加入一些泡香菇的水(水量不要多,影响味道)。

8. 加入煎好的鱼,盖上盖子,大火烧开后转小火,焖十五分钟左右。

9. 十五分钟后,汤汁收得差不多时,淋上湿淀粉勾芡,最后撒上红椒碎和葱花即可。

注意事项:

1. 煎鱼时注意保持鱼皮完整,可以在热锅冷油时放入鱼,这样鱼皮不容易破。

2. 焖鱼时注意大火烧开后转小火,防止汤汁收得太干。

3. 湿淀粉的用量不要太多,薄薄的一层即可。

4. 没有香菇可以用其它蔬菜代替,比如土豆等。

5. 鱼可以选择刺少的部位,如鱼肚部分。

以上就是家常黄焖鱼的做法和注意事项,按照这个步骤做出来的黄焖鱼味道鲜美,值得一试。

家常黄焖鱼的做法相关信息如下:

所需材料:鲤鱼、香菇、青椒、红椒、大蒜、大葱、老姜、豆瓣酱、生抽、料酒、盐、糖、胡椒粉等。

制作步骤:鲤鱼去鳞、去内脏、去血水后洗净,香菇泡水去蒂,青椒、红椒切圈,大蒜、大葱、老姜切片。热锅凉油,放入鱼煎至两面金黄,捞出备用。锅中留底油,放入大蒜、老姜煸炒出香味,加入豆瓣酱炒香,放入煎好的鱼和香菇翻炒,加生抽、料酒、盐、糖、胡椒粉调味,焖煮至汤汁浓稠,最后放入青椒、红椒圈翻炒均匀即可。

另一种做法需要准备鲤鱼、黄豆芽、姜蒜、干辣椒、花椒、青蒜叶适量,豆瓣酱、食盐、白糖、酱油、蚝油、料酒等。

先将鲤鱼两侧花刀,热锅凉油下入煎至两面金黄后捞出备用,利用余油爆香姜蒜辣椒花椒,加入豆瓣酱煸炒,再调入食盐、白糖、酱油蚝油等调味料。

倒入适量清水,放入煎好的鱼和黄豆芽,盖上盖子炖煮15分钟,最后出锅前撒上青蒜叶点缀即可。

以上信息仅供参考,可以根据个人口味和饮食习惯调整做法。