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家常碳烤鱼的做法

2025-07-26 09:32:00食疗养生
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家常碳烤鱼的做法

家常碳烤鱼的做法如下:

食材:鱼、葱、姜、蒜、香菜、辣椒面、孜然、生抽、老抽、料酒、鸡精、蚝油、豆瓣酱。

步骤:

1. 准备一条鱼,清洗干净。

2. 在鱼身上划几刀,方便入味。

3. 加入葱、姜、蒜末、香菜、适量盐、鸡精、生抽、蚝油、料酒,将鱼腌制一段时间。

4. 准备一个烤盘,放入锡纸,刷一层油。

5. 将腌制好的鱼放在烤盘上,放入烤箱,200度,烤20分钟左右。

6. 准备配菜,有豆皮、金针菇、土豆片、青红椒等自己喜欢的食材。将所有食材清洗干净,切好备用。

7. 在锅中倒入适量油,加入豆瓣酱炒香,再加入辣椒粉和孜然粉炒匀。

8. 把配菜放入锅中翻炒,加入适量盐、生抽、老抽翻炒均匀。

9. 把炒好的配菜放入烤盘中,把烤好的鱼铺在上面。

10. 用勺子将汤汁浇在鱼和配菜上,放入烤箱,再烤10分钟左右即可出锅。

请注意,具体的烤制时间和火候可能因您的烤箱型号而异,您可能需要自行调整。另外,请确保食材的卫生和新鲜,避免食用过期或变质的食材。

家常碳烤鱼的做法如下:

食材:鱼、葱姜蒜、干辣椒、酱油、料酒、盐、糖、醋、清水、食用油、孜然粉、花椒粉、辣椒粉。

步骤:

1. 鱼去内脏、麟,内部打花刀,抹上盐、孜然粉、花椒粉、料酒,腌制30分钟。

2. 葱姜蒜切碎,放入碗中,加入干辣椒,调入酱油、料酒、糖、醋、孜然粉,搅拌均匀成料汁。

3. 烤盘铺上锡纸,刷一层食用油,用小刷子刷上食用油,鱼身上也刷一层油,放入烤箱中烤10分钟。

4. 烤鱼10分钟后取出,鱼身上刷料汁,撒上葱花和辣椒粉,再烤5分钟即可。

注意事项:

1. 烤鱼的时间和温度根据自家烤箱调整。

2. 腌制鱼时要抹匀料汁,包括缝隙也要抹到。

3. 刷食用油可以防止鱼皮粘连,油量不要过多。

4. 辣椒粉根据个人口味可放可不放。

希望以上信息能帮助您解决问题。如果还有其他问题,请随时告诉我。

以下是家常碳烤鱼的做法相关信息:

材料:

鱼、葱、姜、蒜、盐、料酒、生抽、老抽、糖、胡椒粉、辣椒粉或孜然粉。

步骤:

1. 鱼去内脏、麟、腮,洗净,两面改刀切出菱形花纹,美观又易入味。

2. 用料酒、生抽,少许盐、胡椒粉将鱼腌制一段时间,让鱼更加入味。

3. 准备葱姜蒜,将它们铺在烤盘上,将腌制好的鱼放在葱姜蒜上。

4. 180°预热烤箱,将装有鱼的烤盘放入烤箱中烤制,大约烤制20-25分钟,具体时间根据鱼的大小和喜欢的口感而定。

5. 取出烤好的鱼,在上面撒上葱花和辣椒粉或孜然粉,然后放入烤箱中再烤制3-5分钟,让调味料充分吸收。

注意事项:

1. 鱼要腌制入味,两面改刀切出花纹是为了更美观和更易入味。

2. 烤制的时间和温度要根据自己的烤箱脾气而定,要注意观察,防止烤焦。

3. 撒上调味料后再烤一段时间是为了让鱼的味道更加丰富。

希望以上信息对您有所帮助,如果您还有其他问题,欢迎告诉我。