家常拌豆角的做法
家常拌豆角的做法如下:
食材:长豆角250克、大蒜2瓣、干辣椒3个、熟白芝麻少许、生抽3汤匙、香醋2汤匙、食盐1茶匙、糖1茶匙、清水适量、植物油。
步骤:
1. 长豆角洗净,摘去两头,切成段,大蒜切末,干辣椒剪成小段。
2. 锅内放水烧开,放入豆角焯水,变色即捞出,过凉水,沥干水分。
3. 锅热烧油,放入干辣椒段和蒜末炒香。
4. 倒入豆角,加入食盐和调味汁,快速翻炒入味。
5. 出锅装盘,撒上白芝麻即可。
可以根据口味调整调味汁的配比,希望可以帮助到您。
家常拌豆角是一道美味健康的家常菜,做法如下:
食材: 主料:四季豆250克
调料:食盐1茶匙 香油1茶匙 蒜3瓣 干辣椒4个 生抽1茶匙 食醋2茶匙 植物油2汤匙
步骤:
1. 豆角洗净,摘掉两端的筋,折断成约5cm的长度;
2. 锅内放水烧开,水中放少许食用油和盐,放入豆角煮2-3分钟,至变色熟软;
3. 将豆角捞出,沥干水分装盘;
4. 将生抽、香油、醋和蒜末放在碗里调匀;
5. 将调味汁倒在豆角上,再根据个人口味加少许盐和辣椒油;
6. 拌匀后即可食用。
注意事项:
1. 豆角一定要煮熟才能吃,否则容易引起中毒;
2. 煮豆角的时间要根据个人喜欢的口感来决定;
3. 调味汁可以根据个人口味来调整,拌匀后可以先尝一尝,再决定是否需要调整。
在烹饪过程中,确保食材的新鲜和卫生是非常重要的。同时,烹饪前对食材进行处理时要小心,避免被刀割伤。
以下是家常拌豆角的做法相关信息:
1. 准备食材:豆角、蒜瓣、小米椒、食盐、生抽、香醋、蚝油、食用油、花椒、葱姜丝。
2. 豆角洗净,摘去两端,掰成约5厘米的段。
3. 烧开锅中的水,放入豆角,焯烫约1-2分钟,至颜色变为深绿色,捞出冲凉水,沥干水分。
4. 蒜瓣去皮,切蒜末;小米椒去蒂,切圈;葱姜丝备用。
5. 将生抽、香醋、蚝油放入碗中,调匀备用。
6. 锅中倒入食用油,放入花椒粒炒香。
7. 炒好的油倒入碗中,与调料混合。
8. 将豆角装入盘中,倒入调好的料汁,撒入蒜末和小米椒圈。
9. 锅内烧热油,放入葱姜丝炸出香味。
10. 将炸好的葱油倒在豆角上,拌匀即可食用。
这样拌好的豆角颜色翠绿,口感清脆,十分美味。
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