欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 饮食 > 食疗养生

食疗养生

家常肉末粉条做法

2025-09-06 08:56:00食疗养生
家常肉末粉条做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

家常肉末粉条做法

家常肉末粉条做法如下:

食材:粉条、猪肉、葱、姜、蒜、豆瓣酱、老抽、生抽、料酒、糖、盐、花椒粉。

步骤:

1. 粉条用水泡软,捞出备用。

2. 猪肉剁碎,葱姜蒜切碎。

3. 锅中放适量油,爆香葱姜蒜和豆瓣酱,炒出红油。

4. 放入肉末,加适量料酒,翻炒至肉末变色。

5. 放入粉条,加适量生抽、老抽、糖、盐调味,翻炒均匀。

6. 放入花椒粉提味,炒匀即可出锅。

可根据口味和需求适当调整做法。

家常肉末粉条做法的注意事项如下:

1. 粉条需要提前泡发,泡粉条的时间最好是在煮肉末之前。

2. 肉末需要炒散,炒的时候放适量料酒,这样可以去腥提鲜。

3. 粉条要煮熟,不能过硬,否则影响口感。

4. 辣椒的量可以根据自己的口味来调整,如果不能吃辣可以少放或是不放。

5. 适量放一点生抽老抽可以提味,但不要太多,太多会太咸。

6. 适量放一点水煮,可以让粉条更软更好吃。

具体做法如下:

1. 锅中烧水,将红薯粉条放入锅中,烧开之后关火,盖上锅盖焖一会至粉条变软无硬心。

2. 煮好的肉末放入碗中,加适量料酒去腥,再加适量生抽、老抽上色,适量胡椒粉调味。

3. 锅中倒适量油,放入适量葱姜蒜末炒香,加适量辣椒碎(辣椒的量可以根据自己的口味来放,不吃辣的可以不放)炒匀。

4. 倒入腌好的肉末,翻炒至肉末变色。

5. 放入煮好的粉条,沿锅边烹入适量料酒去腥,再放入适量盐、鸡精、蚝油调味。

6. 翻炒均匀后关火,撒适量葱花即可。

以上是家常肉末粉条的基本做法,可以根据个人口味和需求进行调整。

以下是家常肉末粉条的做法相关信息:

材料:

粉条、肉末、葱、姜、蒜、豆瓣酱、生抽、老抽、盐、料酒、糖、干辣椒。

步骤:

1. 葱姜蒜切碎,粉条提前用温水泡软,捞出沥干备用。

2. 热锅凉油,放入适量豆瓣酱炒香,再放入肉末不断翻炒至变色。

3. 放入葱姜蒜和干辣椒碎继续翻炒出香味,加入少量料酒和生抽、老抽上色。

4. 倒入适量开水或高汤,放入粉条和适量盐、糖调味,将粉条煮软即可出锅。

小贴士:

1. 炒豆瓣酱时可以适量加一点水,以免太干影响口感。

2. 如果喜欢软糯的粉条,可以煮的时间长一些。

3. 肉末可以换成其他肉类或海鲜,根据个人口味调整。

营养信息:

每份家常肉末粉条大约热量为XX千卡,蛋白质XX克,脂肪XX克,碳水化合物XX克。

希望以上信息对您有所帮助,如果您还有其他问题,欢迎告诉我。