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家常角瓜炒肉做法

2025-10-01 09:12:00食疗养生
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家常角瓜炒肉做法

家常角瓜炒肉的做法如下:

原料:角瓜、里脊肉、青辣椒、葱、姜、蒜、生抽、耗油、酱油、盐、鸡精、十三香、淀粉。

步骤:

1. 角瓜洗净切片,青辣椒洗净切丝,里脊肉切丝,葱姜蒜切碎。

2. 里脊肉加入少量生抽、耗油、淀粉抓拌均匀。

3. 锅中倒油,油热后倒入葱姜蒜爆香,然后放入肉丝大火翻炒,炒至肉丝变色。

4. 放入角瓜片翻炒,加入酱油调色,少量盐和鸡精调味,再放入青辣椒丝继续翻炒一分钟就可以出锅啦。

小贴士:炒角瓜时要大火快炒,否则角瓜软了会影响口感。如果喜欢吃辣的朋友,青辣椒可以替换成尖辣椒,风味更独特。

家常角瓜炒肉做法的注意事项如下:

1. 选用新鲜的角瓜和猪肉,洗净切好备用。

2. 炒制时,油温不宜过高,以免炒糊。

3. 炒制过程中,可以适当加些水,保持口感。

4. 角瓜要切成丝状,以便入味。

5. 炒制的时间不宜过长,以免角瓜变软影响口感。

6. 加入适量生抽、盐、鸡精提味。

7. 盛盘后,撒上一些葱花,美观又美味。

同时,还需要注意猪肉的选择,最好是选用肥瘦相间的猪肉,避免过肥导致油腻。烹饪时,可以根据个人口味调整用量。角瓜炒肉是一道营养美味的家常菜,但也要注意适量食用,特别是对于易过敏人群和孕妇。

以下是家常角瓜炒肉的做法相关信息:

材料:

角瓜、里脊肉、葱、生抽、盐、料酒、鸡精、油。

步骤:

1. 角瓜洗净切片,里脊肉切片备用。

2. 葱切碎备用。

3. 锅中倒油,油热后倒入肉片,加生抽炒至肉变色。

4. 倒入角瓜翻炒,加盐、料酒、鸡精调味。

5. 继续翻炒至角瓜熟透。

6. 撒上葱花翻炒均匀即可出锅。

小贴士:

1. 角瓜也就是西葫芦,炒的时候不用加蒜,因为葱已经提味了,再加蒜味道就太重了。

2. 喜欢口感更脆的可以不加水,直接大火快炒就行。

3. 口味可以根据个人喜好加入适量的调料。