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家常肉夹馍的做法

2025-10-04 08:58:00食疗养生
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家常肉夹馍的做法

肉夹馍的做法如下:

食材:

面团:中筋面粉500克、酵母粉5克、清水260克、食盐适量。

卤肉料:带皮猪肉500克、猪骨500克、老抽3克、冰糖15克、生姜4片、八角2颗、桂皮适量、香叶适量、干辣椒适量、清水适量。

做法步骤:

1. 将面团材料混合在一起,揉成光滑的面团,盖上保鲜膜,发酵至两倍大。

2. 将猪骨焯水后,与猪肉、香料一起放入锅中,加入适量的清水,大火煮开后,撇去浮沫,加入调味料调味,转小火炖约一个小时。

3. 将发酵好的面团,分成四份,每份揉一下,再盖上保鲜膜醒发15分钟。取一份面团,按扁,用擀面杖擀成牛舌状,用刀背在中间压一下。

4. 热锅入油,放入压好的面团煎至两面金黄,煎成脆皮馍。

5. 将卤好的肉取出待凉后,切片。取一个馍,加入适量的卤肉片和汤汁,再根据个人口味加入适量的生抽和香醋以及辣椒油即可。

以上步骤供您参考,制作时可根据口味适当调整。

制作家常肉夹馍的注意事项如下:

1. 首先是馍的烹饪步骤,需要将面团醒发至一定状态后,擀成长条状,卷成团,再次擀成饼状,放入烤箱烘烤,注意温度不宜过高,时间约为十五分钟左右。

2. 其次是肉的制作步骤,需要将猪五花切成片,加入盐、料酒、生抽、姜粉等调料腌制,再将青椒切成小段,加少许盐腌制。在锅中烧油,将肉片翻炒至变色,加入青椒,最后加入刚刚擀好的馍即可。

3. 在制作过程中要注意安全,比如使用烤箱时要佩戴手套和面时要注意防止烫伤等。

4. 调料要适量,如盐、鸡精、生抽等,不能放太多,以免影响馍的口感。

5. 制作肉夹馍要有耐心,保持细心,确保每一个环节都正确无误。

此外,不同的烹饪工具和技巧也会影响馍和肉的口感。馍可以选择白吉馍或者陕西方言中的“瓤子馍”,这种馍外皮酥脆,内部绵软。而肉的制作需要掌握火候和时间,确保肉片熟透但不要过熟。最后,肉夹馍的味道和口感取决于调料的搭配和口味,可以根据个人口味适当调整。

以下是家常肉夹馍的制作方法:

材料:

馍:面粉250g,干酵母5g,温水约120ml。

肉:带皮猪肉500g,葱姜适量,八角2颗,桂皮适量,香叶适量,盐适量,老抽生抽各一勺。

步骤:

1. 面粉和干酵母混合均匀,将水一点点加入面粉中,揉成较软的面团,盖上湿布放置在温暖处发酵至2倍大。

2. 猪肉洗净,切块,放入沸水中煮出血沫。煮好的猪肉捞出沥干水分备用。

3. 锅中加入少量油,放入葱姜爆香,然后加入猪肉块翻炒至表面微黄。

4. 加入八角、桂皮和香叶,翻炒至肉香四溢。然后加入盐、老抽和生抽,翻炒均匀。

5. 砂锅中加入足够的水,将炒好的肉倒入,大火煮开后转小火炖煮1小时以上,至肉烂即可。

6. 馍的制作:将发好的面团揉净,搓成一个个大小均匀的剂子,擀成薄饼,放入锅中烙熟。

7. 饼中间用刀切开一个小口,将炖好的肉和汤汁一起浇入馍中。

8. 将切开的一边翻上来,夹住肉和汤汁即可。

小贴士:馍的口感取决于发酵时间,如果想要口感更软一些可以多发酵一会儿。可以根据自己的口味加入适量的辣椒和胡椒粉等调味料。

完成以上步骤,美味的肉夹馍就做好了。