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家常三鲜汤怎么做

2025-10-04 09:05:00食疗养生
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家常三鲜汤怎么做

家常三鲜汤的做法如下:

食材:鸡肉片、猪肚、鱼片、蛋饺、水发木耳、水发香菇、小白菜、姜片、盐、胡椒粉、鸡精、鸡汤、葱花。

步骤:

1. 锅中放入清水,将木耳和香菇焯水处理,过凉备用。

2. 锅中倒入鸡汤,加入姜片,大火煮开。

3. 放入木耳、香菇、鸡肉片、猪肚和鱼片,继续煮5分钟。

4. 放入蛋饺、小白菜,煮开后,加盐、鸡精、胡椒粉调味。

5. 出锅前撒上葱花即可。

这样,一份家常三鲜汤就做好了。可以根据口味和需求适当调整调料的使用量。

家常三鲜汤的做法如下:

1. 锅中烧水,水开后放入香菇焯烫几秒后捞出,放入凉水中过凉,斜刀切成薄片,挤出水分备用。

2. 豆腐切成小方块,也放入清水中,过一下凉水,挤出水分备用。

3. 热锅倒入适量色拉油,放入葱花、姜丝爆香,加入适量清水(鸡汤或者骨头汤会更香,家里没有就不加了)。

4. 放入香菇、豆腐一起煮,加入适量生抽、蚝油调味。

5. 淋入鸡蛋液,加入适量盐、胡椒粉、鸡精(盐要少加,因为生抽和胡椒粉、味精都有咸味)。

6. 最后加入焯水后的青菜和粉丝,煮至粉丝变软,所有食材完全熟透。

注意事项:

1. 食材的用量要根据人数和口味来定。

2. 鸡蛋液要趁热淋入,口感更佳。

3. 挤出香菇和豆腐的水分,做出的汤会更香。

4. 青菜和粉丝不要煮太久,保持清脆的口感会更好吃。

5. 胡椒粉可以不加,根据自己口味来定。

希望以上信息对你有所帮助。

家常三鲜汤的制作方法如下:

食材:鸡肉片、鸡肝、水发鱿鱼各50克,豌豆苗、小白菜各50克,鸡蛋清3克,淀粉2克,鲜姜、葱白、花椒各2克,鸡汤750克,盐3克,味精1克,酱油5克,香油5克。

步骤:

1. 鸡肉片、鸡肝、水发鱿鱼分别切片。豌豆苗、小白菜洗净。姜、葱白切末。

2. 鸡汤内加入盐、味精、酱油、花椒烧沸。

3. 放入鸡肝、鱿鱼片,用淀粉勾薄芡。

4. 放入鸡肉片、小白菜、豌豆苗烧沸,淋入鸡蛋清和香油即可。

小贴士:鱿鱼片要切得薄些,烧制的时间才短,营养成分才不致流失。

以上信息仅供参考,可以根据自己的口味和材料选择烹饪方式加以调整。