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蒜爆鱼的家常做法

2025-10-04 13:04:00食疗养生
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蒜爆鱼的家常做法

蒜爆鱼的家常做法如下:

食材:鲤鱼、葱、蒜、姜、酱油、醋、盐、白糖、番茄酱、干辣椒、料酒、油。

步骤:

1. 鲤鱼去鳞、挖腮、剖腹、洗净。

2. 鱼身两面侧切成菱形块,用料酒和盐腌制。

3. 准备葱段、姜片、蒜粒、番茄酱、酱油、醋、白糖、料酒、水。

4. 热锅加油,油稍热下入腌制好的鱼块,煎至两面金黄捞出备用。

5. 锅内留底油,加入葱段、姜片和蒜粒煸炒出香味。

6. 加入番茄酱、酱油和适量的水烧开。

7. 加入煎好的鱼块,加适量的白糖和醋,盖上盖子烧至入味。

8. 加入适量的干辣椒和熟芝麻,炒匀即可出锅。

完成以上步骤,就是一道美味的蒜爆鱼了,简单易学,可以尝试在家做一下。

蒜爆鱼的家常做法步骤如下:

1. 准备原料:新鲜草鱼、食用油、大蒜、小葱、盐、胡椒粉、料酒、鸡精、生抽、香醋。

2. 鱼肉斜切成薄片,加入盐、胡椒粉、料酒、鸡精、生抽,抓匀腌制10分钟。

3. 大蒜剥去外皮,洗净后削去根部,切片;小葱洗净切段。

4. 锅中倒入适量油,油温热时,下入鱼片,中火将鱼肉表皮煎至微黄,鱼肉开始出锅时调大火。

5. 锅中底油,下入葱段、姜片爆香,加入大蒜煸炒至金黄。

6. 加入鱼块翻炒均匀,淋入生抽和香醋,加适量水烧开,盖上锅盖焖5分钟。

7. 加入青蒜翻炒均匀至断生即可出锅。

注意事项包括:

1. 鱼片要切得尽量薄,这样口感更鲜嫩。

2. 大蒜煸炒时油不要烧得太热,大蒜变色后即可起锅。

3. 焖鱼时水不宜太多,以免影响口感。

4. 青蒜炒至断生即可,不要炒过,否则影响口感。

希望以上信息能帮助您解决问题。如果还有其他问题,请随时告诉我。

蒜爆鱼的家常做法相关内容如下:

食材:黑鱼、葱、蒜、姜、酱油、料酒、盐、豆瓣酱、醋、红糖、鸡精、色拉油。

将黑鱼处理干净切块备用。

准备调料:葱姜蒜切末,豆瓣酱和剁椒酱混合。

煮鱼:锅中烧水水开后放入鱼块,等水再次烧开后捞出鱼块,留汤底备用。

炒鱼块:将鱼块下锅,加入料酒、盐、红糖、鸡精、生抽、老抽酱油、醋,翻炒均匀。

炒料:锅中放油,将葱姜蒜炒香,放入豆瓣酱和剁椒酱炒香,加入刚才煮好的鱼块。

装盘:最后加入葱花点缀即可。

请注意,制作过程中可以根据个人口味适当调整调料用量。