排骨山药家常做法

排骨山药的家常做法如下:
食材:排骨、山药、红枣、枸杞、姜片、葱白、食用油、盐、生抽、料酒、红糖。
具体步骤:
1. 排骨洗净,用水焯一下去血沫,将焯好的排骨捞出备用。
2. 锅中放少许油,放入红糖,小火慢慢炒化,炒到糖色发红。
3. 将焯好的排骨入锅翻炒,放入适量料酒,少许生抽提色。
4. 将炒好的排骨放入高压锅中,放少许盐,几颗红枣,几颗枸杞,滴入少许料酒,放入姜片和葱白。
5. 盖上高压锅盖,大火烧至上气,转小火慢慢炖20分钟。
6. 20分钟后等气散去,打开锅盖,放入山药块,继续焖炖至山药变软烂即可。
排骨和山药的味道会充分融合在一起,色香味俱全,营养又健康。可根据个人口味添加适量调料。
排骨山药家常做法的注意事项包括:
1. 排骨需要先用冷水冲洗干净,再冷水下锅,这样可以去除血水和杂质。
2. 炖煮时,排骨应先用沸水焯一下,再和山药一起炖煮,以保持山药的色泽和口感。
3. 山药比较容易煮熟,因此可以在排骨炖到差不多时再放入,以免过早放入山药导致粘锅或煮烂。
4. 调味时,可以适当放一些盐,但注意不能太多,因为糖醋排骨本身就有甜味,放太多盐可能会影响口感。
5. 烹饪时火候掌握很重要,炖煮时要大火烧开然后转为小火,炖至汤汁变得浓稠即可。在翻炒时,要先加热油再放入排骨,大火快炒,这样能保持山药的色泽和口感。
6. 山药中含有丰富维生素B1,排骨中含有丰富的维生素B2,两者一起食用,可以增强体质。
以上就是制作排骨山药时需要注意的一些要点。遵循这些注意事项,可以制作出美味的排骨山药,同时也能更好地保留食材的营养价值。
排骨山药家常做法的相关信息如下:
1. 食材:排骨、山药、红枣、枸杞、姜片、葱白。
2. 调味料:料酒、盐、鸡精、白糖。
排骨山药的做法步骤:
1. 排骨焯水,放入砂锅中,加入适量料酒,上灶大火煮开,打火盖好锅盖,焖煮至排骨七分熟。
2. 山药去皮,切滚刀块,泡入清水中。
3. 红枣和枸杞洗净备用。
4. 排骨煮至七分熟时,将山药从水中取出,放入锅中,再把所有食材和调味料一起放入砂锅中,并加满水。
5. 大火煮开,盖好锅盖,转小火焖炖20分钟。
6. 捞出葱白和姜片,即可食用。
可以根据口味和需求适当调整做法。
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