爆炒小油菜家常做法
爆炒小油菜家常做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

爆炒小油菜的家常做法如下:
1. 将小油菜洗净,根部切除。
2. 将葱、蒜切碎,备用。
3. 开大火,将锅烧热,锅中加入适量油,油热后放入小油菜。
4. 小油菜变绿色后,放入适量盐、鸡精、大火翻炒几下,即可出锅。
这样就可以做出爆炒小油菜啦,希望以上信息可以帮到你。
爆炒小油菜的家常做法步骤如下:
1. 将小油菜洗净,根部切除。
2. 将葱、姜、蒜切碎,干辣椒切段。
3. 锅中放入适量水,烧开,将小油菜焯水。
4. 焯水完毕后捞出沥干水分,装盘。
5. 锅中倒入适量油,油温升高后放入葱姜蒜、干辣椒段爆炒出香味。
6. 将小油菜放入锅中翻炒,加入适量盐和鸡精调味。
7. 继续翻炒均匀,即可出锅。
注意事项包括:油菜要现做现吃,不要放置过夜;烹饪时油要少,口感才会鲜美;小油菜放入锅中后,不要翻炒过猛,以免影响口感和营养。
以上做法供您参考,可以根据个人口味适当调整。
爆炒小油菜的家常做法相关步骤和细节如下:
1. 准备原材料:小油菜、大蒜、干辣椒、食用油、食盐、生抽。
2. 将小油菜洗干净,根部用刀切开放入盘中待用。
3. 大蒜切片,干辣椒切段。
4. 热锅倒油,油温7成热时放入蒜片和干辣椒段爆香。
5. 放入小油菜快速翻炒,加入适量食盐和生抽调味。
6. 继续翻炒至油菜断生即可出锅。
7. 装盘,撒上些许蒜叶或者葱花。
这样就可以享用爆炒小油菜了,爆炒小油菜具有口感鲜美、营养丰富的特点。
以上信息仅供参考,建议阅读菜谱了解更多细节。
很赞哦 ()