烩豆腐的家常做法
以下是烩豆腐的家常做法:
食材:豆腐、肉末、青蒜、生抽、蚝油、盐、砂糖、老抽、水淀粉、豆瓣酱、葱姜蒜
步骤:
1. 豆腐切块,备用。
2. 锅内下油,下适量豆瓣酱炒香,加入葱姜蒜爆香。
3. 加入肉末炒至变色,炒香。
4. 放入适量生抽,蚝油,砂糖,老抽,翻炒均匀。
5. 锅中加水,下豆腐块,大火烧开。
6. 调下盐,鸡精,水淀粉勾芡。
7. 烩好的豆腐装盘,撒上葱花即可享用。
以上步骤仅供参考,可以根据个人口味适当调整。
烩豆腐的家常做法步骤如下:
1. 准备原料:北豆腐、肉馅、青蒜、木耳、胡萝卜等。
2. 热锅凉油,将豆腐块放入锅中,煎至两面金黄,捞出备用。
3. 锅中留少许底油,放入葱姜蒜末爆香。
4. 放入肉馅,炒至发白。
5. 木耳、胡萝卜等配料切片备用。
6. 将备用的豆腐放入锅中,加适量水,木耳、胡萝卜等配料。
7. 加盐、鸡精、胡椒粉调味,炖煮10分钟左右。
8. 加入青蒜段,再炖煮几分钟即可。
注意事项包括:煎豆腐时要先切成块,小火慢煎,这样不容易碎。此外,烩豆腐时加水要适量,以炖煮时汤汁呈奶白色为佳。在调料时盐要适量,不要过多。
具体操作可以根据个人口味进行调整,烩豆腐的营养丰富,是一道家常菜。
以下是烩豆腐的家常做法的相关信息:
材料:
嫩豆腐,肉丝,蘑菇,大白菜,盐,胡椒粉,鸡精,生抽,香油,葱姜蒜末。
步骤:
1. 蘑菇洗净切片,大白菜切碎,豆腐切块。
2. 锅中热油,放入肉丝煸炒至变色。
3. 加入葱姜蒜末炒香。
4. 放入蘑菇翻炒,加入生抽、盐、胡椒粉和鸡精。
5. 放入豆腐轻轻翻炒至入味,加入大白菜炒熟。
6. 盛盘后撒上葱花,淋上一些香油即可。
小贴士:
1. 豆腐不要炒太久,以免影响口感。
2. 如果喜欢软烂的口感,可以多炒一段时间。
营养信息:
此道菜肴约含热量200卡路里,蛋白质12克,脂肪8克,碳水化合物6克。
希望以上信息对您有所帮助,如果您还有其他问题,欢迎告诉我。
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