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鸡根做法大全家常

2025-08-01 10:27:00中老年健康
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鸡根做法大全家常

以下是鸡根的家常做法:

食材:鸡根、青椒、红椒、洋葱、姜、蒜、豆瓣酱、干辣椒、花椒、生抽、老抽、盐、鸡精、糖、胡椒粉、料酒

步骤:

1. 鸡根洗净剁小块,焯水捞出,热锅凉油下姜蒜爆香,加豆瓣酱炒匀。

2. 加干辣椒、花椒炒香,倒入鸡根翻炒,加生抽、老抽、料酒、糖、胡椒粉炒匀。

3. 加适量水烧煮入味,加青椒、红椒、洋葱炒熟,加盐、鸡精调味即可。

鸡根是一种常见的食材,口感鲜美,做法多样。可以根据个人口味进行适当调整,注意把握火候和调味品的使用。

以下是制作家常鸡根的步骤及注意事项:

食材:鸡根、青椒、干辣椒、姜、蒜、生抽、老抽、盐、鸡精、花椒、葱

步骤:

1. 锅中加入适量水烧开,放入鸡根,加入姜片、葱节和料酒,煮滚后捞出备用。

2. 锅内放适量油,油热后放入干辣椒、姜蒜片、花椒炒出香味。

3. 倒入鸡根和适量生抽酱油,翻炒至鸡根入味,熟透。

4. 倒入青椒块翻炒至青椒断生,根据个人口味加入适量盐、鸡精和生抽调味即可出锅。

注意事项:

1. 鸡根要先焯水去血沫,再下锅炒,这样才能保持肉质鲜嫩。

2. 炒鸡根时火候不宜太大,否则容易糊锅。

3. 加入青椒后不要炒太久,否则会影响青椒的口感和色泽。

4. 如果不喜欢吃辣,可以少放或不放辣椒。

5. 鸡根本身带有一股土腥味,烹饪时加些料酒、葱姜等可以去除异味。

这是一道家常美食,做法简单易学,营养丰富。

以下是鸡根的家常做法:

食材:鸡根、青椒、红椒、姜片、蒜头、料酒、酱油、盐、胡椒粉、鸡精。

步骤:

1. 鸡根洗净,姜片、蒜头切好,青红椒切圈备用。

2. 鸡根加入姜片、料酒、盐、胡椒粉、鸡精腌制入味。

3. 锅中倒入适量油,加入鸡根煎至两面金黄,捞出备用。

4. 锅中留底油,加入姜片、蒜头炒香,再加入红椒圈和青椒圈翻炒。

5. 倒入煎好的鸡根,加入酱油、盐、胡椒粉翻炒均匀。

6. 鸡根大火翻炒几分钟,出锅装盘。

完成上述步骤后,鸡根就做好了,可以搭配米饭一起食用。