欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 人群 > 中老年健康

中老年健康

家常焖小鱼的做法

2025-08-01 10:41:00中老年健康
家常焖小鱼的做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

家常焖小鱼的做法

家常焖小鱼的做法如下:

食材:小鱼、料酒、生抽、白糖、姜、蒜、葱、干辣椒、植物油。

步骤:

1. 小鱼加料酒、生抽、生粉拌匀腌制20分钟。

2. 锅内植物油烧热,下入裹上生粉的小鱼炸至焦黄,捞出备用。

3. 留底油,下姜片、蒜头、干辣椒段煸香,加生抽、白糖、老抽、清水烧开。

4. 倒入小鱼,焖煮至入味,收汁,撒上葱花即可。

小鱼焖煮的时间要足够,否则无法入味。希望以上信息能帮助您解决问题。如果还有其他问题,请随时告诉我。

家常焖小鱼是常见的一道家常菜,制作方法因地区不同而略有差异。以下是一种常见的方法及注意事项:

材料:

1. 小鱼适量(约500克);

2. 姜、蒜、葱适量;

3. 干辣椒几个;

4. 酱油、料酒、盐、糖、鸡精适量。

步骤:

1. 小鱼洗净,沥干水分。

2. 热锅凉油,油热后放入小鱼煎至两面金黄捞出。

3. 放入姜蒜葱炒香,加入干辣椒,倒入酱油、料酒,加一小碗水。

4. 水开后加入糖,焖至汤汁收干,加入鸡精,撒上葱花即可。

注意事项:

1. 小鱼要沥干水分,以免煎的时候爆油。

2. 煎小鱼时不要翻动太多次,以免小鱼碎掉。

3. 酱油和盐的用量要适量,以免过咸或过淡。

4. 加水时要加小碗水,不要加太多,以免影响小鱼的口感。

5. 焖煮的时间不要过长,以免小鱼煮烂。

6. 干辣椒可根据个人口味适量增减。

另外,口味也可以根据自己的喜好进行调整,调味品的用量可适当增减,以保证口感的适中。

以下是家常焖小鱼的做法相关信息:

材料:

小鱼、姜、蒜、糖、酱油、料酒、盐、鸡精、辣椒

步骤:

1. 先把小鱼洗净,沥干水。

2. 热锅凉油,油热后放入姜蒜炒香。

3. 放入小鱼,用小火不断翻炒,直至鱼变微黄。

4. 放一点糖,然后放酱油和料酒,继续翻炒。

5. 放水,水开后加盐和鸡精,然后盖上锅盖焖一会,直到汁水收干。

6. 最后加入一些辣椒提味,即可食用。

请注意,每个人的口味不同,可根据自己的口味调整材料和调味料的用量。另外,小鱼在处理时要去除内脏,并清洗干净,以免食用时的不适。