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家常清蒸鲈鱼视频

2025-08-08 11:23:00中老年健康
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家常清蒸鲈鱼视频

以下是制作家常清蒸鲈鱼的视频步骤:

1. 将鲈鱼去鳞、去内脏、去血水后洗净。

2. 在鲈鱼上切花刀,放入盘中。

3. 加入料酒、生抽,少许盐、胡椒粉,倒入清水。

4. 放入蒸锅中蒸8分钟。

5. 大葱切丝、生姜切丝,放一旁备用。

6. 蒸好的鲈鱼淋上蒸鱼豉油。

7. 放上葱丝、香菜,浇上热油,激发出香味。

按照以上步骤操作,就可以做出美味的清蒸鲈鱼了。记得多备一些姜片和葱段,在蒸鱼的时候和蒸好之后都放一些,去腥增香的效果非常好。

制作清蒸鲈鱼需要注意以下几点:

1. 鲈鱼要选择鲜活的,这样蒸出来的鱼肉更鲜嫩。

2. 鱼要先用盐抹一下,再抹上一些料酒和葱丝,腌制一下,去腥味。

3. 鱼要先用冷水蒸,等水开后,再将鱼放入蒸锅,这样蒸出来的鱼肉更鲜美。

4. 一定要加盖蒸,这样能够保证鱼肉熟透且鲜嫩。

5. 蒸的时间不宜过长,通常来说,一斤左右的鲈鱼蒸7-8分钟即可。注意火候,不要蒸太久,以免影响鱼肉的口感。

6. 蒸好取出后可以撒上葱丝和香菜,再浇上一些热油,以激发出两者的香味。

以下是一个清蒸鲈鱼的视频教学注意事项:

1. 在鲈鱼入锅前要将鲈鱼去鳞、去内脏、洗净。

2. 在鲈鱼的身上抹上盐和鸡精,并进行腌制,这样鲈鱼的肉质更鲜嫩。

3. 鲈鱼入锅清蒸10分钟,清蒸的时间不能过长,否则会影响口感。在这10分钟里,不要让锅盖溜走,要确保鱼是蒸熟的。

4. 出锅后可以在鱼身上撒上葱丝和香菜,浇上热油,这样可以激发出葱姜的香味,增加菜肴的味道。

按照以上步骤制作清蒸鲈鱼,同时注意视频中的细节,就可以做出美味的清蒸鲈鱼了。

很抱歉,我无法提供视频。

但是,我可以告诉你清蒸鲈鱼的做法步骤:

1. 鲈鱼去鳞、去内脏洗净,在鲈鱼表面斜切几刀,方便入味。

2. 用厨房纸吸干表面水分,鱼皮表面刷一层薄薄的料酒,撒上少许盐和白胡椒粉,腌渍十分钟。

3. 葱、姜切丝,红椒切丝备用。

4. 锅中烧水放入蒸盘,水开后上锅蒸10分钟。

5. 蒸好的鲈鱼取出,倒掉盘中多余的水。

6. 在鱼身上撒上葱丝、姜丝和红椒丝。

7. 炒锅倒入适量食用油,加热后淋在鱼身上。

这样一道美味的清蒸鲈鱼就做好了。你可以根据自己的口味调整,希望对你有所帮助。