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鸡炖木耳家常做法

2025-08-15 10:25:00中老年健康
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鸡炖木耳家常做法

鸡炖木耳家常做法如下:

食材:鸡肉块、木耳、青辣椒、红辣椒、姜片、酱油、料酒、盐等。

步骤:

1. 木耳提前泡发,将鸡肉切块,将木耳焯水,将青辣椒、红辣椒切段备用。

2. 热锅凉油,放入姜片炒香,加入鸡块煸炒。

3. 煸炒至金黄色后,加入料酒和酱油继续翻炒。

4. 加入木耳和适量的水,煮沸后转小火煮20分钟。

5. 放入青辣椒和红辣椒,加适量盐调味。

6. 大火收汁,出锅,撒上葱花即可。

这样制作出来的鸡炖木耳味道鲜美,营养丰富。

鸡炖木耳家常做法的注意事项如下:

1. 木耳需要提前泡发,洗净泥沙。

2. 鸡肉需要焯水去除血沫和杂质,保证食品安全。

3. 炖煮的时间要控制好,鸡肉软烂可口,木耳Q弹有嚼劲,汤汁鲜美浓郁。

4. 鸡肉和木耳的比例要搭配得当,口感和味道才会鲜美。

5. 加入姜片和葱段可以提味,喜欢的话还可以加入一些辣椒。

6. 控制好火候,建议使用小火,避免水油溅出伤到自己。

7. 食材要新鲜,不要使用变质或有异味的食材。

8. 处理食材时要注意个人卫生,特别是切肉片和木耳后要洗手。

9. 给孩子吃的话最好剁碎,老少皆宜。

以上就是制作鸡炖木耳时需要注意的一些要点。

鸡炖木耳家常做法的相关信息如下:

1. 食材:鸡肉、木耳、青红椒、葱姜蒜、料酒、生抽、盐、油、鸡精、水。

2. 做法:首先将鸡肉切块,用水焯一下去血水,沥干备用。然后将葱姜蒜爆香,放入鸡块翻炒,加适量料酒和生抽,翻炒上色后加入木耳和适量水。最后加入盐、鸡精、青红椒和葱花翻炒均匀,即可出锅。

以上信息仅供参考,建议阅读菜谱书籍或者咨询专业厨师,获取更全面和准确的信息。