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酥鱼块的家常做法

2025-10-31 15:06:00中老年健康
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酥鱼块的家常做法

以下是酥鱼块的家常做法:

材料:

主料:鱼块适量

辅料:葱1根、姜3片、蒜3瓣、八角2颗、桂皮适量、花椒适量、干辣椒适量、料酒适量、六月鲜酱油适量、白糖适量、醋适量

步骤:

1. 鱼块用料酒、酱油少许盐拌匀腌制半小时左右。

2. 葱切段,姜蒜切片。

3. 锅中烧水,水开后放入腌制好的鱼块,煮沸后将鱼块捞出沥干备用。

4. 锅中放油,放入适量白糖,小火慢慢炒制糖融化并变成红色。

5. 放入煮好的鱼块,翻炒均匀使鱼块裹上糖色。

6. 加入葱姜蒜、八角、桂皮和花椒,干红辣椒少许米醋,翻炒均匀。

7. 加入没过鱼块的水,大火烧开。

8. 转小火慢炖半小时左右,至汤汁收干。

9. 将鱼块装盘,撒些葱花和香菜装饰即可。

小贴士:

1. 炒糖时不要用大火,以免炒糊影响口感。

2. 加水时要加够量,因为炖的过程中会有部分水份蒸发。

3. 喜欢吃辣的朋友可以多加几个辣椒,根据个人口味调整味道。

酥鱼块做好后口感鲜美,营养丰富,是一道家常美食。

酥鱼块的制作方法如下:

食材:鱼块适量、葱适量、姜适量、料酒适量、花椒适量、八角适量、盐适量、白酒适量、酱油适量、红糖适量。

注意事项:

1. 鱼块宜选用刺较少的鱼类,如鲈鱼等。

2. 葱和姜在料理后分别装盘备用,并分别加入料酒和花椒一起煮沸,能够去除腥味。

3. 花椒和八角等香料易使鱼肉炖煮过火,因此应适时放入和捞出。

4. 红糖可以使鱼肉颜色更加美观,同时也能给人体补充能量。

5. 煮酥鱼时一定要保持小火,让糖慢慢融化,鱼肉上色。

6. 酱油不要放太多,以免影响口感和颜色。

7. 最好使用高压锅,炖煮时间会缩短一半,而且口感鲜美。

完成以上步骤后,即可做出美味的酥鱼块,希望您能成功制作出酥鱼块!

酥鱼块的家常做法相关介绍如下:

所需食材:酥鱼块、葱、姜、蒜、花椒、八角、干辣椒、料酒、糖、醋、老抽、生抽、盐、鸡精。

做法步骤:首先将处理好的鱼块用盐、料酒腌制20分钟;然后将腌制好的鱼块沾上生粉,并下锅油炸至金黄;接着将葱、姜、蒜爆香,放入花椒、干辣椒,倒入料酒和清水;加入糖、醋、老抽、生抽调成汤汁,放入炸好的鱼块,小火炖20分钟,最后放鸡精和香菜即可。

可以根据个人口味调整做法,如果需要更多信息,可以咨询美食博主或查阅烹饪书籍。