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酱炖鲫鱼家常做法

2025-11-07 13:04:00中老年健康
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酱炖鲫鱼家常做法

酱炖鲫鱼的家常做法如下:

原料:鲫鱼、五花肉、大酱、葱、蒜、青辣椒、红辣椒、酱油、白糖、料酒。

步骤:

1. 鲫鱼处理干净,两面轻轻划几刀,用少量盐和料酒腌制一会儿。

2. 五花肉切薄片,葱切段,蒜和辣椒切碎。

3. 锅中加入少量油,五花肉煎至两面微黄,加入葱段和一半的蒜末。

4. 加入大酱和白糖,搅拌均匀后加入适量清水。

5. 倒入酱油调味,加入少量盐和鸡精,搅拌均匀后煮至沸腾。

6. 倒入辣椒圈,搅拌均匀后盖上锅盖炖煮一会儿即可。

可根据口味调整用料多少。请注意,酱炖鲫鱼的味道可能会比较重,小心不要放太多大酱,以免太咸或太甜。另外,炖煮过程中注意不要烧干汤汁,适时添加开水。

酱炖鲫鱼的家常做法如下:

1. 准备食材:鲫鱼、姜、蒜、葱、盐、豆瓣酱、生抽、老抽、白糖、花椒。

2. 将鲫鱼洗净,姜切片,葱切段,备用。

3. 锅中加入适量水,加入豆瓣酱,煮沸。

4. 放入鲫鱼,不要翻动鱼,让汤汁将鲫鱼煮熟。

5. 加入适量生抽、老抽、盐、白糖,调味。

6. 煮沸时,用勺子将鱼汤表面的油沫撇出浇在鱼上。

7. 煮约十分钟,加入葱段、姜蒜。

8. 微微煮一会儿,让佐料入味。

9. 煮到汤汁变浓稠即可。

注意事项:

1. 煮鱼一定要用小火,避免鱼肉煮散。

2. 鱼下锅前一定要擦干水分,否则容易溅油。

3. 姜和蒜有助于去腥提味,所以要多加一些。

4. 豆瓣酱中含有盐,加盐时要根据口味适量增减。

5. 喜欢吃辣的朋友,可以在煮沸后加入干辣椒段,既提味又增加食欲。

6. 一定要把鱼肉煮到变白、变嫩、变软,入口即化,这样吃起来才好吃。

享用一道美味的酱炖鲫鱼时,请注意安全。使用高温的锅具时,请小心烫伤。祝您用餐愉快。

酱炖鲫鱼家常做法的相关信息如下:

1. 原料:鲫鱼、五花肉、大酱、葱、蒜泥、辣椒面、料酒、酱油、大料、白糖。

2. 做法:首先,将鲫鱼处理干净并控干水分备用。五花肉切成丝,准备大酱、葱、蒜泥、辣椒面、料酒、酱油、大料和白糖。接着,起锅烧热,将适量食用油倒入锅中,放入五花肉煸炒至变色,再放入葱段和鲫鱼。然后,加入料酒和酱油去腥味,再加入大酱和白糖。最后,加入清水,水量刚好没过鱼身,放入大料,大火烧开后转小火慢慢炖煮即可。

可以根据口味和需求调整做法。