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家常西红柿炖牛腩

2025-09-07 11:04:00小健康知识
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家常西红柿炖牛腩

西红柿炖牛腩是一道家常菜,做法如下:

食材:牛腩、西红柿、葱、姜、蒜、盐、料酒、老抽、生抽。

步骤如下:

1. 牛腩块焯水,洗净血沫。

2. 葱切段、姜切片,蒜剥皮。

3. 西红柿洗净切块,准备好葱姜蒜。

4. 将锅烧热,倒入适量油,加入葱姜蒜炒香。

5. 放入西红柿块,煸炒至出沙。

6. 加入适量水,放入牛腩块。

7. 加入料酒、老抽、盐调味,大火烧开,转小火炖煮1小时。

8. 西红柿炖牛腩即可出锅。

可以根据口味和营养搭配进行适当调整。

制作家常西红柿炖牛腩需要注意以下几点:

1. 牛腩反复敲打:牛腩要反复敲打,让它变得松软。

2. 焯水要彻底:牛腩焯水时要彻底清洗干净,焯水时间要长,把牛腩里的血水和杂质都煮出来。

3. 西红柿要先炒出香味:用油先炒香西红柿,更香,更入味。

4. 适量加热水:加热水不会破坏牛腩的肉质,还能加快炖煮速度。

5. 调料不要过早放:盐要最后放,因为盐能固定肉汁形状,使肉质鲜美。其他调料如八角、葱、姜、蒜等不要放太多,以免影响口感。

6. 要炖够时间:西红柿需要炖煮的时间足够长,才能释放出浓浓的香味,牛腩也需炖煮至软烂,才能吸饱汤汁,味道浓郁。

按照这些步骤,就可以做出美味的西红柿炖牛腩了。

家常西红柿炖牛腩是一道美味的家常菜,其制作步骤包括准备食材、烹制牛腩、炖煮西红柿和调味等。食材包括牛腩、西红柿、葱、姜、蒜、八角、桂皮、干辣椒等,制作过程中可能需要将牛腩切成块状,放入冷水中焯水,捞出后沥干水分。西红柿则需要切成小块备用。制作过程中需要掌握火候,炖煮时间不宜过短或过长,以保持牛腩的口感。

在口感和味道方面,西红柿炖牛腩色泽红亮,牛腩软烂,汁浓味香,口感鲜美,是一道适合搭配米饭或面条的佳肴。营养方面,西红柿炖牛腩富含蛋白质、维生素和膳食纤维等营养成分,具有健胃消食、强筋骨的功效。

如果你想进一步了解西红柿炖牛腩的做法或技巧,可以参考菜谱或请教烹饪方面的专业人士。同时,也要注意食物的口感和口味因人而异,可以根据个人喜好选择性地品尝和搭配其他食物。