欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 人群 > 小健康知识

小健康知识

家常小鸡炖干豆角

2025-10-05 11:33:00小健康知识
家常小鸡炖干豆角-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

家常小鸡炖干豆角

家常小鸡炖干豆角的做法如下:

原料:鸡肉、干豆角、香菇、青椒、红椒、姜片、干辣椒、盐、老抽、料酒。

做法步骤:

1. 鸡肉切块,用盐、料酒、老抽腌制15分钟。

2. 干豆角和香菇泡发后,切成小段。

3. 热锅凉油,放入干辣椒、姜片、鸡肉煎至两面金黄。

4. 加入料酒、老抽、糖,翻炒均匀。

5. 加入热水,没过鸡肉。

6. 放入干豆角和香菇,盖上锅盖焖煮。

7. 汤汁收的差不多时,放入青椒红椒圈,翻炒均匀即可出锅。

以上就是家常小鸡炖干豆角的全部过程,注意根据食材的多少适当增减时间。

以下是制作家常小鸡炖干豆角的一些注意事项:

1. 鸡肉需要先用油煸炒一下,这样炖出来的鸡肉更鲜美。

2. 煸炒鸡肉和干豆角的时候,火力不要太大,否则容易把鸡肉炒糊。

3. 炖鸡时,最好使用老汤,每次做之前保存起来下次再用,这样味道更好。

4. 炖制过程中加一些白糖,可以使鸡肉味道更鲜美。

5. 要注意干豆角需要提前泡发,泡发后清洗干净,这样在炖制时更卫生,也更易于消化。

6. 炖制的时间要足够,干豆角比较难炖烂,需要炖到豆角和鸡肉都软烂。

7. 食材的份量要足够,不要吝啬鸡肉和干豆角的食材量,这样炖出来的效果更好。

8. 如果不喜欢太辣,可以少放或者不放辣椒。

9. 鸡肉和干豆角都需要炖烂,否则难以消化。

以上就是制作家常小鸡炖干豆角的一些注意事项,希望对您有所帮助。

家常小鸡炖干豆角是一道美味家常菜,做法如下:

材料:

仔公鸡一只,约1000克,干豆角一小把,姜片,干辣椒,白胡椒粉,盐,料酒,生抽适量。

做法:

1. 干豆角提前一晚用温水泡上,泡软后,清洗干净,切成小段。

2. 公鸡切块,放入锅中,加入姜片和料酒,煮出血水。

3. 血沫洗净后,加入干豆角、盐、生抽、料酒、干辣椒和适量水,大火煮开后转小火炖30分钟左右。

4. 最后加入白胡椒粉提味即可。

以上就是家常小鸡炖干豆角的所有信息,味道鲜美,营养丰富。