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家常糖醋茄子做法

2025-10-26 10:49:00小健康知识
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家常糖醋茄子做法

家常糖醋茄子做法如下:

食材:茄子、蒜瓣、葱花、盐、白糖、陈醋、生抽、淀粉、花生油、豆瓣酱。

步骤:

1. 茄子洗净,去蒂去尾部,切成长条形。

2. 蒜瓣去皮切末,葱洗净切花。

3. 取一个小碗,加入适量盐、白糖、陈醋、生抽调拌均匀。

4. 锅置火上油烧热,放入茄子,炸至软熟捞出备用。

5. 锅内留底油,下入豆瓣酱和葱花炒香,放入炸好的茄子,倒入调好的料汁。

6. 中火焖至茄子入味,加入适量水淀粉勾芡,淋入适量熟油收汁即可。

7. 装盘,撒上葱花和花生碎点缀即可。

注意事项:

1. 茄子要先切成长条形,大小粗细要均匀。

2. 焖茄子时,火候不宜太大,以免烧焦。

3. 淀粉要少量多次加入,以免出现汤汁不浓稠的情况。

4. 撒花生碎可根据个人口味来决定是否添加。

家常糖醋茄子做法注意事项如下:

1. 茄子应选择新鲜、无霉变的嫩茄子,不要选择表皮薄而软、茄肉稍硬的大型茄子。

2. 醋不要使用黑醋,因为黑醋颜色较深,会改变菜肴的颜色。

3. 糖醋比例可以按照个人口味调节,一般认为2:3:1的糖:醋:水比较合适,但这个比例也不是绝对的,可以根据口味适当调整。

4. 烹饪时油温控制在六七成热,过热容易导致外糊里生。

5. 糖醋茄子做好要趁热吃,口感和风味才会更好。

6. 去蒂去籽,切成大小均等的块状,便于烹饪。

7. 烹饪时不要随意添加汤水和清水,以免影响风味。

8. 茄子非常吸油,烹饪时可以适量多放一些油,但高血压、高血脂患者应适当减少油的摄入。

此外,还应注意安全卫生和火候,避免出现烧焦和过熟的情况。总之,按照以上步骤操作,就可以做出美味的家常糖醋茄子啦!

以下是家常糖醋茄子的做法相关信息:

材料:

茄子2个、面粉50g、清水适量、食盐1茶匙、白糖3汤匙、陈醋3汤匙、番茄酱适量、蒜3粒、生抽1茶匙、油适量、干辣椒3个、白醋少许、白糖少许、食盐少许。

步骤:

1. 茄子去蒂洗净,切成滚刀块,放入清水中,加入白醋,浸泡5分钟,洗去茄子表面的淀粉,捞出备用。

2. 面粉里加入少许盐,加入适量清水,搅拌均匀成面糊状,放入茄子块裹匀面粉。

3. 锅里倒入适量油,油温7成热时,放入裹好面粉的茄子块,炸至酥黄时捞出,沥油备用。

4. 锅里留少许底油,放入蒜末煸炒出香味,放入干辣椒碎和番茄酱炒香,放入炸好的茄子块。

5. 加入盐、白糖、生抽、陈醋和少许清水,烧煮至茄子入味时出锅装盘。

小贴士:

1. 茄子切好后放入加有白醋的清水中浸泡,可以洗去茄子表面的淀粉,炒出的茄子更清爽。

2. 炸茄子时油温要稍微高一些,这样更容易将茄子炸酥。

3. 酸甜适中的口味可以根据个人口味来调整。

这道家常糖醋茄子做法简单,口感鲜美,是一道下饭菜的好选择。