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家常糖醋茄子做法

2025-11-02 10:47:00小健康知识
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家常糖醋茄子做法

家常糖醋茄子做法如下:

食材:茄子、蒜瓣、葱花、盐、白糖、陈醋、生抽、淀粉、花生油、豆瓣酱。

步骤:

1. 茄子洗净,去蒂去尾部,切成长条形。

2. 蒜瓣去皮切末,葱洗净切花。

3. 取一个小碗,加入适量盐、白糖、陈醋、生抽调拌均匀。

4. 锅置火上油烧热,将茄子放入锅中炸至金黄色,捞出待用。

5. 锅内留少许底油,下入豆瓣酱和葱花炒香,放入炸好的茄子,倒入调好的料汁。

6. 翻炒均匀后,加入适量水淀粉勾芡,收汁后撒上葱花即可。

完成以上步骤,家常糖醋茄子就做好了。注意,如果口味比较重的话,可以适量增加白糖和盐的用量。

家常糖醋茄子做法注意事项如下:

1. 茄子应选择嫩一些的,切块不宜过大,小块茄子更容易入味。

2. 炸茄子时油温不宜过低,过低容易导致茄子吸油过多,变得软烂。

3. 糖和醋的比例要掌握好,按照1:2的比例来调匀,酸甜度刚刚好。

4. 糖醋汁倒入锅中后,应边倒边搅拌,这样炒出来的茄子不会发黑。

5. 茄子经过油炸之后,热量相对较高,不宜多食用,建议不要一次性吃太多。

6. 烹饪时建议采用不粘锅的锅具,避免茄子粘锅或焦糊。

7. 茄子本身是无味的,烹饪时需要加入调料调鲜,可根据个人口味加入适量蒜末、姜末、葱花等调料。

请根据需要调整调料的种类和用量。

以下是家常糖醋茄子的做法相关信息:

材料:

长茄子1个、番茄酱适量、葱末适量、姜末适量、白糖适量、白醋适量、生抽适量、淀粉适量、清水适量。

做法:

1. 茄子洗净,去蒂去头,切滚刀块。

2. 茄块放清水中,加入白醋浸泡5分钟,捞出沥干水分。

3. 热锅入油,油温热时下茄块,煎至表面微焦黄,盛出备用。

4. 锅中留少许底油,加入葱末、姜末爆香。

5. 加入番茄酱,小火炒匀。

6. 加入白糖,炒至融化。

7. 加入适量清水、生抽和少许白醋,调成糖醋汁。

8. 加入煎好的茄块,翻炒均匀。

9. 盖上盖子,小火焖煮5分钟。

10. 煮至茄块软烂,汤汁浓稠,勾薄芡即可出锅。

请注意,做糖醋茄子时,要煎至表面微焦黄才好吃,而且要焖煮至软烂,口感才会更好。