欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 人群 > 小健康知识

小健康知识

家常甜品不用烤箱

2025-11-02 10:51:00小健康知识
家常甜品不用烤箱-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

家常甜品不用烤箱

不用烤箱制作家常甜品的方法有很多,以下几种可供选择:

1. 双皮奶:把鲜牛奶煮沸后,冷却下来的奶皮,用小勺舀一些在碗里,再向盛有纯牛奶的锅倒回,加白糖、鸡蛋清搅拌,再倒回刚刚煮沸的锅里,煮开即可。

2. 拔丝苹果:将苹果切成块,过油稍微炸一下捞出,锅内倒适量油,加白糖及少量水,炒至金黄色时倒入苹果块、桂花酱翻炒均匀,即可出锅装盘。

3. 红豆汤:红豆洗净泡约一小时,放入锅中加水、红枣一起煮,待红豆熟了之后加入砂糖、牛奶煮开即可,也可以用蜂蜜代替砂糖。

4. 银耳木瓜:将银耳泡发后加水蒸熟,再将木瓜去皮蒸熟放入碗中,浇上已经蒸熟的银耳即可。

5. 糯米小圆甜品:将糯米粉加水搅拌成团,再搓成小球,放入沸水中煮至浮起,捞出后加白糖、牛奶煮熟即可。

6. 冰糖红枣核桃:将核桃炒熟后加红枣、葡萄干、冰糖一起炖煮,最后加入炒熟的芝麻即可。

除了以上几种甜品,还有很多其他家常甜品做法,可以根据个人口味和材料准备选择适合的。

制作家常甜品不用烤箱的注意事项如下:

使用平底锅。用平底锅代替烤箱,能制作出和烤箱同样的甜品,如蛋挞、饼干等。在平底锅中加入水和黄油,使黄油融化后放入食材,就能制作出美味的蛋挞皮。

选用合适的工具。制作甜品时,选用合适的工具能帮助提高效率,如电动打蛋器代替手工搅拌面糊,料理机代替手工切块等。这些工具能减少手工操作的难度,避免手部受伤。

注意火候的掌握。小火慢炖甜品,避免烧焦。比如炖布丁时,要隔水小火慢炖,等水开后把火调到最小,让布丁慢慢受热,这样炖出来的布丁才会嫩滑。

注意食材的搭配。某些食材搭配在一起会产生过敏反应,制作甜品时要避免使用会引起过敏反应的食材。

注意糖度。过甜的甜品会影响口感,要根据个人口味来调整糖的使用量。

此外,还要注意卫生问题,食材要新鲜,制作过程要干净,才能制作出健康美味的甜品。同时,要根据食材的特性来选择烹饪方法,如布丁类食品要隔水蒸,蛋类食品要用搅拌器打散。总的来说,制作家常甜品时要注意食材搭配、烹饪火候、糖度等细节问题,同时要保证食材的新鲜和干净卫生。

不用烤箱制作的家常甜品有:蒸红枣、蒸苹果、做甜汤、做蛋糕

1. 蒸红枣:将红枣洗净后上锅蒸20分钟左右,蒸出红色素。食用时吃枣喝汤。

2. 蒸苹果:将苹果洗净削皮后隔水蒸15分钟即可,吃时可以连同汤汁食用,能够促进消化。

3. 做甜汤:如银耳莲子羹,将银耳、莲子、百合等适量加入清水,炖煮至熟烂,可加入适量白糖。

4. 做蛋糕:如果没有烤箱,可以用电饭煲制作蛋糕。需要准备低筋面粉、鸡蛋、牛奶和白糖等食材。首先将蛋黄和蛋白分开,蛋黄中加入白糖搅拌均匀,再加入牛奶和低筋面粉,搅拌均匀备用。接着将蛋白打发至硬性发泡,然后倒入面糊中搅拌均匀。最后倒入电饭煲中,震几下气泡,然后开始蒸制。

以上是不用烤箱可以制作的简单甜品介绍,可以根据个人口味和饮食习惯进行调整。