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家常梅菜扣肉做法

2025-08-14 10:35:00女性健康
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家常梅菜扣肉做法

家常梅菜扣肉做法如下:

食材:五花肉、梅干菜、油、酱油、蒜、姜

步骤:

1. 五花肉用冷水冲洗干净,梅干菜用温水泡发,蒜和姜切片。

2. 五花肉放入锅中,不用加水,小火加盖慢慢烧热,使肉表面紧实,烧好后倒扣放盘子里。

3. 锅里留底油,放入姜蒜炒香,放入梅干菜煸炒,加入少量盐、鸡精、生抽调味,炒匀后放在五花肉上面。

4. 把碗里的汁浇在梅干菜上,上锅蒸20分钟左右即可出锅。

小贴士:五花肉要选择肥瘦相间的条状肉,梅干菜要泡发到位,这样吃起来才有味道。这道菜口感丰富,味道浓郁,是一道美味又下饭的家常菜。

家常梅菜扣肉做法的注意事项如下:

1. 清洗梅菜扣肉时,一定要将五花肉上的杂质和血渍洗净,才能保证做出来的扣肉干净卫生。

2. 煮五花肉时,将五花肉煮至八分熟即可捞出,不要煮太久,否则肉质变硬。

3. 调卤汁时,将所有调味料放入碗中搅拌均匀,卤汁味道要偏咸一些,这样才能更好的入味。

4. 放碗五花肉时,肉的皮面朝下,这样在高压锅里压的时候,五花肉的皮会更加软糯。

5. 在冰箱里冷藏扣肉时,一定要用保鲜膜密封好,以免影响口感。

6. 切五花肉时,要切薄一些,这样方便入味,也容易蒸熟。

7. 注意梅菜要最后铺在最上面,这样在高压锅里蒸的时候不容易散开。

按照以上步骤操作后,就可以做出美味的梅菜扣肉啦。

家常梅菜扣肉的做法如下:

食材:五花肉500g、梅干菜50g、葱、姜、料酒、生抽、老抽、盐、食用油等。

步骤:

1. 五花肉洗净,锅中加水放入五花肉、姜片、葱段、料酒,煮至筷子能轻松插入五花肉且无血水流出。

2. 煮好的五花肉捞出,晾凉,表面刷上蜂蜜,再沾一层干淀粉。

3. 锅中倒入适量食用油,烧至七成热,将五花肉放入炸至金黄色,捞出,晾凉。

4. 炸好的五花肉切成均匀的厚片(最好一厘米左右)。

5. 梅干菜用温水泡20分钟左右,洗净,切碎。

6. 梅菜放入锅中,加入葱结、姜片、料酒、生抽、老抽(老抽不要放太多,上色用)、盐调味,煮开后关火,继续泡在梅菜汤汁中,放凉。

7. 将切好的五花肉片,码放在盘中,撒上梅菜碎末,上蒸锅蒸40至60分钟(肉片厚薄的程度)。

8. 出锅后,倒出多余汤汁(大概一半),再撒一层梅菜碎末即可。

家常梅菜扣肉不仅口感鲜美,而且具有丰富的营养价值,适合用于补虚、健脾、开胃食用,请享用美食的同时注意适量食用。