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家常溜鱼片的做法

2025-09-18 10:19:00女性健康
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家常溜鱼片的做法

家常溜鱼片的做法如下:

原料:鲈鱼、青红椒、葱、姜、蒜、盐、黄酒、生抽、淀粉、醋、鸡精、花生油。

步骤:

1. 鲈鱼去骨去刺片成薄片,用盐、黄酒抓一下,再放入干淀粉拌匀。

2. 青红椒切丝,葱切段,姜蒜切片。

3. 锅烧热,放入凉油,油温不宜过高,油热即可下入鱼片,边下边用铲子轻轻搅动,让鱼片均匀受热,以免粘锅。

4. 待鱼片变色就出锅,盛出备用。

5. 锅中留少许油,依次放入葱姜蒜青红椒丝,翻炒均匀。

6. 接着放入刚刚出锅的鱼片,烹入少许黄酒、生抽、醋,加少许鸡精和盐调味。

7. 快速翻炒均匀,即可出锅。

这样就可以做出一份美味的家常溜鱼片了。

家常溜鱼片的做法如下:

食材:鲤鱼、青红椒、葱姜蒜、米醋、生抽、料酒、淀粉、豆瓣酱、糖、盐、花椒油

步骤:

1. 鲤鱼片成片,用盐、料酒、淀粉腌制10分钟。

2. 葱姜蒜、青红椒切好备用。

3. 烧热油,下入腌好的鱼片,滑散后盛出。

4. 锅里留底油,放入葱姜蒜、豆瓣酱炒香,加入米醋、生抽、料酒、糖、花椒油,再放入鱼片。

5. 翻炒均匀后,放入青红椒,翻炒至辣椒断生即可出锅。

注意事项:

1. 鱼片要切得薄一些。

2. 醋要少量多次的放,这样能提味。

3. 炒的时候火候不要太大,以免把鱼片炒碎了。

4. 可以在上桌前撒上些香菜末点缀。

另外,溜鱼片的口感和味道会受到时间、温度等因素的影响,请适当调整烹饪时间。同时,也要注意食材的搭配,保持卫生,以确保健康饮食。

以下是家常溜鱼片的做法相关信息:

材料:

鱼片、青蒜、葱、姜、料酒、淀粉、胡椒粉、盐、油、生抽、蚝油、糖。

步骤:

1. 鱼片洗净,加适量料酒、淀粉、胡椒粉和少许盐抓匀腌制片刻。

2. 热锅凉油,放入葱姜丝煸炒出香味。

3. 放入腌好的鱼片,大火快速翻炒。

4. 加入适量生抽、蚝油、糖调味,继续翻炒至鱼片上色。

5. 放入青蒜,翻炒至断生即可。

小贴士:

1. 鱼片腌制时加入少许盐,可以提味增鲜。

2. 炒鱼片时要大火快炒,以免鱼肉变老。

3. 出锅前可以适量加一点水,这样煮出来的鱼片会更嫩更鲜美。

以上就是制作家常溜鱼片的全部过程,希望对您有所帮助。