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黄焖鱼块家常做法

2025-09-25 09:49:00女性健康
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黄焖鱼块家常做法

黄焖鱼块的家常做法如下:

材料:

鱼块、姜、蒜、酱油、料酒、盐、湿淀粉、花生油、青红椒。

做法:

1. 鱼块用少许盐腌制一下,然后洗净后再用湿淀粉抓一下。

2. 热锅放油,将鱼块煎至两面金黄香脆。

3. 放入姜蒜,烹入料酒。

4. 加入酱油,加入适量的水,焖至汤汁快收干时加入青红椒块。

5. 调入适量盐,如果口味淡的不加盐也可以。

6. 翻炒均匀,如果汁多就少焖一会儿,让鱼块充分吸收汁液即可出锅。

这样就可以做出黄焖鱼块了,按照步骤操作一定可以做出美味的黄焖鱼块。

黄焖鱼块的家常做法注意事项包括:

1. 鱼要处理干净,切成大小相似的鱼块,这样能确保在炖煮过程中,每块鱼肉都能均匀受热。

2. 调黄焖汁时,要用到的调料要适量,不能太咸或太甜,以免影响鱼肉口感。同时,要加一些料酒去腥,加入料酒时,要先在锅中加入油,烧热后倒入料酒,这样可以去腥味。

3. 要用小火慢炖,这样鱼肉更容易熟,口感也更好。

此外,还要注意鱼刺问题,确保鱼块中没有大刺,以免刺伤口腔。

总之,按照上述步骤制作黄焖鱼块,可以确保鱼肉入味、鲜嫩、口感好。

黄焖鱼块的家常做法相关介绍:

1. 准备食材:鱼块、青椒、红椒、黄椒、姜、葱、生抽、蚝油、豆瓣酱、老抽、盐、料酒。

2. 将鱼块洗净切块,加入盐、生抽、料酒腌制15分钟。

3. 准备配菜,将青椒、红椒、黄椒洗净切丝,姜切片,葱切段。

4. 调制酱汁:碗中放一勺豆瓣酱和生抽、蚝油,搅拌均匀。

5. 锅中放适量油,放入鱼块,小火煎至两面金黄,捞出备用。

6. 锅中底油,放入姜片和葱段,炒香。

7. 倒入调好的酱汁,翻炒均匀。

8. 放入鱼块,翻炒均匀。

9. 加入配菜(蔬菜可根据个人口味添加),翻炒均匀。

10. 加入适量清水,没过鱼肉,盖上锅盖,小火焖煮5分钟。

11. 焖煮好后,收汁,撒上葱花,即可出锅。

总之,黄焖鱼块是一道色香味俱全的家常菜,做法简单易学,值得一试。