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蒸牛肉的家常做法

2026-02-19 20:12:00女性健康
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蒸牛肉的家常做法

以下是蒸牛肉的家常做法:

食材:牛肉、姜、蒜、青椒、红椒、料酒、生抽、淀粉、豆瓣酱、蒜苗、盐、胡椒粉、鸡精、花椒、蚝油。

步骤:

1. 牛肉切片,加入姜蒜末、料酒、生抽、淀粉、蚝油、盐、胡椒粉、鸡精,抓均匀腌制一会儿。

2. 蒜苗和辣椒切末,准备花椒和豆瓣酱。

3. 热锅凉油放入花椒爆香,捞出花椒不用,放入一半的蒜末爆香豆瓣酱,炒出红油后加入适量的水。

4. 水煮开后,放入腌制好的牛肉,用铲子翻炒一下,大概一分钟左右。

5. 炒好的牛肉盛出备用,在煮开汤汁中放入蒜末,再次煮开后调下味,倒入炒好的牛肉。

6. 稍微翻炒均匀后即可出锅,撒上蒜苗末。

蒸牛肉的时间可以根据自己喜欢的口感来调整。

蒸牛肉的家常做法注意事项包括:

1. 准备原料时,要将牛肉切成薄片,这样会使牛肉更加均匀地受热,也更容易熟。此外,将葱姜蒜切碎后,可以加入适量的水,熬制成酱汁,用来蘸食牛肉片,可以使酱汁味道更佳。

2. 在腌制牛肉时,要注意不要放入太多的调味品,尤其是盐,否则会加重牛肉的口感,会和蒸制时渗出的汤汁味道不符。

3. 在蒸牛肉的过程中,要使用中火蒸制20-30分钟,这样可以保证牛肉完全熟透。如果火候太大,会导致牛肉片变硬。

4. 在将牛肉放入锅中蒸制之前,要先将牛肉用沸水焯一下,这样可以去除牛肉的血沫。

此外,蒸牛肉的配菜可以根据个人喜好选择,比如土豆、胡萝卜等。这些配菜可以与牛肉一起放入锅中蒸制,也可以作为最后浇在牛肉表面的酱汁。在食用时,要注意搭配其他的蔬菜和水果,保持营养均衡。

总之,蒸牛肉是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜,只要注意好烹饪过程中的细节,就可以做出美味的蒸牛肉。

以下是蒸牛肉的家常做法的相关信息:

1. 准备食材:牛肉、姜、葱、蒜、生抽、耗油、辣味素、淀粉、菜籽油、盐、酱油、香油、芹菜。

2. 将牛肉洗净切薄片,大小要差不多厚薄,太厚不容易蒸熟,口感也不好。

3. 将切好的牛肉片放入碗中,放入姜末、葱段、蒜末,再加入生抽、耗油、淀粉、辣味素、少许盐、少许酱油、香油,然后搅拌均匀腌制备用。

4. 将菜籽油烧热,放入葱段炸至焦黄,捞出不用,放入切好的芹菜段翻炒均匀,再加入少许盐调味。将腌制好的牛肉片装盘,把菜籽油和芹菜均匀地浇在牛肉片上。

5. 将蒸锅加水烧开,将装有牛肉的盘子放入蒸锅,大火蒸15分钟左右即可。

蒸牛肉非常适合喜欢清淡口味的人,其肉质鲜嫩,营养丰富。