家常油炸饼怎么做
家常油炸饼的做法如下:
食材:面粉、温水、盐、葱花、油饼调料、白芝麻、食用油。
步骤:
1. 用温水和面,面要和的软一些。
2. 面和好之后,醒半个小时。
3. 面醒好了之后,将面揉一揉,擀成饼。
4. 在擀的过程中,要撒些盐,撒好之后,将面叠成一摞,再撒些葱花和油饼调料。
5. 用刀将叠好的面饼从一头向中间切几刀,但不要切透。
6. 将饼用擀面杖再次擀薄。
7. 油锅加热到6成热,将擀好的饼放入。
8. 翻面炸制饼浮起来即可捞出。
这样家常油炸饼就做好了,可以撒些白芝麻,味道会更好。
制作家常油炸饼的注意事项如下:
1. 面团要稍微软一些,醒发时间长一些,这样做出来的饼会更加软。
2. 烙饼时,一定要等锅烧热了再下饼,这样可以防止外面烙焦了里面还没熟。
3. 油炸饼可以搭配豆浆、小米粥、杂粮粥等一起食用,注意不要搭配含脂肪高的食物,如油条、肉类等。
4. 最好一次食用完,吃不完要放在密封的容器中保存,以防变干变硬。
5. 如果有糖尿病的人要少吃或不吃油炸的饼,因为面粉经油炸后,会使血糖升高等。
可以根据个人口味和需求调整做法。
制作家常油炸饼需要准备以下材料:面粉、温水、鸡蛋、盐、葱花、油。
制作步骤:
1. 将面粉放入盆中,慢慢加入温水,边搅拌边加入,这样可以避免出现面疙瘩。
2. 搅拌成面糊后,打入一个鸡蛋,少许盐,搅拌均匀。
3. 准备葱花,将葱花和香菜切碎。
4. 搅拌好的面糊饧发一会后,再次搅拌。
5. 锅烧热,加入适量油,倒入一勺面糊,用锅铲推匀。
6. 待饼成型后,翻面,将另一面也煎熟。
7. 煎好的饼取出,放入切好的葱花和香菜,稍微拌匀后即可食用。
此外,除了基础版家常油炸饼,还有改良版家常油炸饼。将饼炸成锅盔状,中间塞入酥肉,肉香夹着饼香,口感层次丰富。
以上信息仅供参考,可以根据个人口味和饮食习惯进行调整。
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