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焖酥带鱼家常做法

2025-08-18 12:17:00生活常识
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焖酥带鱼家常做法

焖酥带鱼的家常做法步骤如下:

1. 将带鱼切段洗净。

2. 锅中倒入植物油,将带鱼段双面煎至金黄。

3. 煎好的带鱼放入锅中,倒入料酒、生抽、老抽、豆瓣酱煸炒。

4. 加入葱姜蒜、桂皮八角炒香。

5. 加入适量清水,倒入少许醋去腥,大火烧开,转小火焖煮约30分钟左右。

6. 加入适量盐调味,加入少许鸡精和香油提香。

7. 带鱼酥烂入味,汤汁收干时即可出锅。

按照以上步骤,可以做出美味可口的焖酥带鱼。

焖酥带鱼的家常做法注意事项包括:

1. 清洗带鱼时,一定要把污血挤出,反复清洗干净。

2. 干锅小火煎至两面焦黄,要煎熟透,这样在炖煮时不会腥。

3. 加热水没过鱼身,加姜片和葱段焖煮,可使鱼肉更加鲜美。

4. 放醋可去腥味,提鲜,使鱼肉更酥烂。

5. 炖煮时不要加盐,因为鱼在焯水时已经加过盐了,加盐会加重鱼的脱水程度,吃起来更咸。

6. 炖煮时加葱姜蒜八角等调料可增加风味。

7. 要控制好焖煮的时间,时间短了鱼肉不熟,长了鱼肉会散。

以上就是制作焖酥带鱼时需要注意的事项。具体操作可以根据个人口味进行调整。

焖酥带鱼的家常做法相关介绍:

1. 准备原料:带鱼段、葱姜蒜、干红辣椒、料酒、盐、醋、生抽、老抽、白糖、香油。

2. 带鱼段表面用盐和料酒擦抹一下,腌制十分钟。

3. 锅中放适量油,带鱼段沾少许面粉,裹上面糊,放入锅中煎至两面金黄。煎好的带鱼捞出备用。

4. 锅中留底油,下入葱姜蒜和干红辣椒炒香,放入煎好的带鱼,烹入料酒、生抽、少许老抽、适量白糖,少许盐,最后加入适量清水没过带鱼。

5. 大火烧开,转小火焖十五分钟左右,中间不要翻动,收汁后加入适量香油即可出锅。

这样就可以做出美味的焖酥带鱼了,口感酥软,味道鲜美。