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清蒸茄子家常做法

2025-09-02 12:24:00生活常识
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清蒸茄子家常做法

清蒸茄子的家常做法如下:

食材:茄子、大蒜、小米椒、生抽、香醋、香油、葱花、白糖、盐、胡椒粉各适量。

具体步骤:

1. 茄子洗净,去蒂去尾部,切成均匀的厚块,放入蒸锅中蒸熟。

2. 大蒜切末,小米椒切圈,葱切花。

3. 用生抽、香醋、香油、葱花、大蒜末、小米椒,少许白糖和盐,调成酱汁。

4. 将酱汁倒在蒸好的茄子上,拌匀即可食用。

注意事项:茄子一定要蒸熟,可以用筷子轻轻戳一下茄子,来辨别茄子是否蒸熟。酱汁可以根据自己的口味调整,拌匀即可食用,非常方便。

清蒸茄子的家常做法步骤如下:

1. 将茄子洗净,去蒂去头,切4厘米长的段。

2. 将茄子段放入蒸锅中,加盐、酱油、葱花、姜末,盖好锅盖蒸熟。

3. 葱切丝,蒜切末。

4. 将蒜末、醋、鸡精兑成汁。

注意事项包括:茄子不要切的太厚,也不要太薄,均匀即可;另外蒸茄子的时候不要加盖焖,要让其蒸汽自然上来。完成以上步骤后,再根据茄子的熟度,适当翻炒即可食用。

同时,清蒸茄子是一道低脂低热量的菜品,非常适合需要控制饮食的人食用。

清蒸茄子是一道家常菜,做法如下:

1. 准备材料:茄子两个,洗净,切大粗条;蒜适量,剁碎;葱适量,切碎;红辣椒一只,切圈;1勺生抽、1勺蒸鱼豉油、1勺蚝油,调成调料汁。

2. 茄子放入沸水锅中煮半分钟,捞出沥水。

3. 净锅上灶,放油适量,烧热后浇在茄子上。

4. 放入蒜末和葱花,快速激发香味。

5. 放入调料汁,快速翻炒均匀。

6. 放入红椒圈拌匀即可出锅。

茄子经过清蒸后,口感软糯,味道鲜美,是一道下饭菜。希望以上信息能帮助您。