豌豆做法大全家常

豌豆的家常做法有很多,如:煮豌豆、炒豌豆、豌豆虾仁、豌豆糕等。
做法一:煮豌豆
1. 豌豆洗净,放入锅中,加入清水,没过豌豆一指节。
2. 大火煮沸后转中火煮十五分钟左右,可以用一根筷子测试一下,如果豌豆可以轻易碾开即表示已煮熟。
3. 放入适量盐,根据口味加入白糖,搅拌均匀后即可食用。
做法二:炒豌豆
1. 豌豆放入沸水中煮10分钟,煮时加点盐。
2. 煮好后盛出装盘。
3. 蒜末、辣椒段、生抽、蚝油、盐、鸡精、白糖放入锅中加适量清水熬制出香味。
4. 将熬好的料汁淋在豌豆上拌匀即可。
做法三:豌豆虾仁
1. 虾仁加盐、料酒、淀粉腌渍十分钟。
2. 豌豆焯水,热锅冷油炒熟。
3. 胡萝卜丁、玉米粒翻炒一下。
4. 加入虾仁丁一起翻炒。
5. 加入豌豆一起翻炒。
6. 加盐、鸡精调味即可。
做法四:豌豆糕
1. 糯米粉放入盆中,加入清水搅拌均匀。
2. 加入砂糖,再次搅拌均匀。
3. 加入豌豆和清水,搅拌均匀。
4. 盖上盖子,上锅蒸25分钟左右,中间可搅拌几次。
5. 蒸好后,取出放凉,用模具按压成小块即可。
这些做法都很简单,可以根据自己的口味和时间选择合适的做法。
豌豆的家常做法较多,如:嫩豌豆鲜肉饺子的制作要点是选材和和面,炒豌豆苗的注意事项是要掌握火候,豌豆黄儿的做法要记得煮烂,豌豆糯米饭的制作要点是浸泡和高压煮烂,而炖豌豆汤则要注意少加盐。以下是具体做法:
1. 嫩豌豆鲜肉饺子的做法:新鲜猪肉洗净沥干水分,剁成肉馅。嫩豌豆剥皮,放入沸水锅内烫一下。面团揉匀,搓成长条,切成小剂子,擀皮。豌豆压成泥,放入肉馅拌匀。取适量馅料放在饺子皮中央,对折捏紧,包成饺子。最后下锅煮饺子,快熟时加入青菜叶,稍煮即可。
2. 豌豆苗的炒法:豌豆苗洗净控干水分。油锅烧热,倒入豌豆苗快速翻炒,加盐、鸡精、糖调味,炒至断生即可出锅。豌豆苗比较嫩,注意火候不要太大,否则容易烧焦。
3. 豌豆黄儿的具体做法:将豌豆用水浸泡十二个小时以上,泡至软化。将泡好的豌豆放入锅中加水烧开,转小火煮烂,煮烂后用勺子按烂。将黄糖、水、白醋按一定比例混合后倒入锅中,小火慢慢熬至起泡。将熬好的糊糊倒入已冷却的豌豆中,充分搅拌均匀。最后装入容器中冷藏三小时以上即可食用。
在烹饪豌豆时,需要注意火候的掌握,以免食物烧焦或口感不佳。另外,豌豆等蔬菜富含膳食纤维,适量食用有助于促进肠胃蠕动,有助于消化。对于过敏体质的人群,需要少量尝试着吃,以免出现过敏反应。
豌豆的家常做法有很多,以下为您推荐:
1. 炒豌豆:这是一道简单快手的家常菜,可以搭配腊肉、火腿、鸡肉等肉类一起炒,味道鲜美。
2. 豌豆虾仁:虾仁鲜美,豌豆嫩滑,这道菜营养丰富,做法简单。
3. 豌豆炒腊味饭:将豌豆与饭一起炒,再加入腊肉的香味,味道更佳。
4. 豌豆炖牛肉:牛肉鲜嫩,豌豆软糯,是一道营养丰富的家常菜。
5. 豌豆炒鸡蛋:鸡蛋和豌豆的搭配,既有蛋白质的互补,也有蛋香和豆香的风味。
6. 豌豆玉米炒肉沫:肉沫与豌豆、玉米的搭配,既有肉香也有爽口的豌豆和玉米。
7. 豌豆糯米粥:将豌豆、糯米一起煮成粥,口感软糯,营养丰富。
此外,还有豌豆炖豆腐、豌豆炒土豆丝等也是非常不错的选择。这些菜品的做法都相对简单,是一道适合家庭制作的佳肴。
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