青椒肉片家常做法

青椒肉片的家常做法如下:
主料:
青椒、猪肉。
调料:
盐、酱油、料酒、淀粉、油。
步骤:
1. 猪肉洗净,切成肉片,加入盐、料酒和淀粉腌制10分钟。
2. 青椒洗净,去蒂去籽,切成和辣椒同宽的辣椒片。
3. 锅中放油,油热后倒入肉片煸炒至熟变色,盛出待用。
4. 锅中底油加热,放入葱、姜、蒜炒香,加入酱油、料酒和少量的水。
5. 倒入炒好的肉片,翻炒均匀,加入青椒片继续翻炒。
6. 青椒熟了之后,就可以出锅装盘了。
这样就可以做出美味的青椒肉片了。
青椒肉片的家常做法步骤如下:
1. 将青椒洗净,去籽,肉片用生抽腌制10分钟。
2. 热锅放油,放入肉片翻炒至变色,加入适量料酒去腥。
3. 加入酱油、盐、鸡精调味,加入青椒继续翻炒至断生。
注意事项包括:
1. 青椒和肉片要分别炒熟,以免影响口感。
2. 肉片炒之前要先腌制一下,口感会更好。
3. 加入调料后,要不断翻炒,以免青椒和肉片焦糊。
此外,还需要注意以下几点:
1. 肉片要切成薄片,并切成大小均匀的块状,这样在烹饪时才能更快煮熟。
2. 炒青椒和肉片时,油要适量多放一些,这样炒出来的菜才会美味可口。
3. 调料要根据口味适量添加,以免过咸过淡。
4. 烹饪过程中,要不断翻炒,以免食材粘锅。
5. 食材要清洗干净,特别是青椒要用软布擦干或者用手挤干水分,以免影响口感和健康。
希望这些注意事项可以帮助你做出美味的青椒肉片!
青椒肉片家常做法的相关信息如下:
材料:
青椒,瘦肉,盐,淀粉,料酒,生抽,油,蒜,豆瓣酱。
步骤:
1. 瘦肉切片,用料酒和盐腌制10分钟。
2. 青椒去蒂去籽,拍扁切块。
3. 蒜切末备用。
4. 淀粉加适量水调匀备用。
5. 锅中油热后,放入腌制好的肉片翻炒至完全变色,盛出。
6. 锅中再加一点油,放入蒜末和豆瓣酱小火翻炒出红油。
7. 倒入青椒块翻炒均匀,倒入炒好的肉片,加适量盐和生抽调味,翻炒均匀。
营养价值:
青椒肉片富含蛋白质、糖类、维生素C、维生素A、脂肪、胡萝卜素等营养成分。适量食用可以补充身体所需的营养物质,有助于提高免疫力。
注意事项:
1. 烹饪时油要适量,以免油腻。
2. 糖尿病患者应少吃或不吃青椒肉片,以免血糖升高。
3. 挑选青椒时,应选择新鲜、颜色鲜艳、无破损的青椒。
4. 烹饪过程中,盐要适量加入,避免过度烹饪。
- 上一篇: 青椒腊肉家常做法
- 下一篇: 很抱歉没有了