青椒鱿鱼家常做法

青椒鱿鱼的家常做法如下:
食材:鱿鱼、青椒、洋葱、葱、姜、蒜、干辣椒、料酒、生抽、老抽、盐、鸡精、植物油、生粉。
步骤:
1. 鱿鱼洗净,去内脏和膜,切成丝。
2. 青椒洗净切丝,葱姜蒜切碎,干辣椒切小段。
3. 锅中放适量水,水开后放入鱿鱼焯水,鱿鱼卷曲后捞起,冲洗干净浮沫。
4. 锅中倒入适量油,放入葱姜蒜干辣椒炒香。
5. 放入青椒丝翻炒至断生。
6. 放入鱿鱼,加适量料酒去腥味,加适量生抽、老抽上色,适量盐调味。
7. 倒入适量清水煮一下,加入鸡精提鲜。
8. 倒入适量生粉,勾个薄欠,翻炒均匀即可。
完成以上步骤,青椒鱿鱼就做好了。享用时可以根据个人口味调整做法。
青椒鱿鱼的家常做法注意事项有:
1. 鱿鱼要处理干净,尤其是内脏部分,要去除干净。
2. 青椒鱿鱼的做法步骤中,烹饪时需少油少盐。
3. 火候注意,炒青椒的时间不要过长,以免影响口感。
4. 鱿鱼炒青椒是常见的一道家常菜,烹饪方法简单易学,营养搭配合理。
5. 鱿鱼中含有丰富的钙、磷、铁、硒、蛋白质、氨基酸等,对骨骼发育和造血十分有益。
接下来是具体的青椒鱿鱼做法步骤:
1. 准备食材:鱿鱼、青椒、葱、姜、蒜、料酒、盐、胡椒粉、生抽、蚝油。
2. 将鱿鱼洗净后去骨去皮去内脏,打花刀后切成片。
3. 将青椒去籽后切成块,葱切段,姜蒜切片。
4. 锅中水开后放入鱿鱼,焯水捞出备用。
5. 锅中倒油,油热后倒入葱姜蒜爆香。
6. 倒入青椒,翻炒均匀后加入适量料酒,去辣味。
7. 倒入鱿鱼,翻炒均匀后加入适量盐、胡椒粉、生抽、蚝油调味即可出锅。
以上就是青椒鱿鱼的家常做法注意事项以及具体步骤,希望对你有所帮助。
青椒鱿鱼的家常做法相关菜品包括:
青椒炒鱿鱼。将鱿鱼仔洗净切片,青椒洗净切丝,姜切丝,蒜头拍开,最后备好料酒。将油锅烧热,放入姜蒜爆香,然后放入鱿鱼炒至卷成筒后加入青椒和蚝油炒熟即可[。
芹菜炒鱿鱼青椒丝。将鱿鱼丝、青红椒丝用开水焯一遍,捞出备用。锅中底油烧热,下入葱姜蒜和干辣椒段爆香,然后倒入焯好的青红椒丝和鱿鱼丝,调入盐、鸡精和少许酱油,翻炒均匀即可。
酸辣鱿鱼汤。将鱿鱼处理干净切花刀,放入沸水中焯一下捞出;酸笋、酸辣椒和葱花切段;锅中加水烧开,放入鱿鱼、酸笋、酸辣椒、盐、鸡精、酱油、胡椒粉同煮;待汤汁浓香四溢,撒上葱花和鸡精即可。
这些菜品口感鲜美,做法也各具特色。您可以根据自己的口味和喜好来选择合适的菜品。
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