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家常鸡丝面的做法

2025-08-13 08:47:00食疗养生
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家常鸡丝面的做法

家常鸡丝面的做法如下:

原料:面条、鸡胸肉、豆芽、小白菜、青葱、姜、蒜、盐、黄酒、生抽、胡椒粉。

步骤:

1. 鸡胸肉煮熟,晾凉后撕成丝。

2. 面条入滚水煮至无硬芯,过凉水保住不乱。

3. 豆芽,小白菜洗净焯水,沥干水分后装盘。

4. 热锅凉油,爆香姜蒜,倒入豆芽和白菜炒至断生,摆盘。

5. 锅里重新加入油,放入几块鸡丝煸炒,加入少量黄酒和生抽,胡椒粉继续煸炒至鸡丝上色。

6. 将炒好的鸡丝连汤一起倒入碗中,将面条拌好。

7. 面条盛入盘中,把炒好的配菜浇在面条上,撒上青葱即可。

以上步骤仅供参考,您也可以根据个人口味调整调味品的使用,祝您用餐愉快。

家常鸡丝面的做法如下:

食材:面条、鸡胸肉、小油菜、豆芽、青葱、姜、蒜、盐、生抽、老抽、料酒、香油、花椒油、香醋。

步骤:

1. 鸡胸肉煮熟,晾凉撕成丝。油菜和豆芽焯水备用。

2. 锅中烧开水,下面条煮到软硬适中。捞出沥干水分。

3. 将鸡丝、豆芽摆入碗底,上面放上面条。

4. 碗中放入姜末、蒜泥、生抽、盐、香油、花椒油、老抽、醋(根据自己口味适量调整)、淋上热油,加入鸡汤搅拌均匀。

5. 把面和浇汁淋在碗中,撒上青葱,拌匀即可食用。

注意事项:

1. 面条煮到刚刚好,不能煮太软。

2. 鸡汤可以增加风味,如果没有也可以用浓的高汤块。

3. 调料可以根据自己的口味适量调整,尽量保持鸡丝面的酸辣口味。

4. 食材要新鲜,特别是鸡胸肉和小油菜,以确保口感鲜美。

另外,关于健康方面,鸡肉丝面作为一种营养丰富的食物,可以提供人体所需的蛋白质、维生素和矿物质。但是也要注意适量食用,过量食用可能会导致能量过剩。同时,尽量选择新鲜的蔬菜和肉类,以保证营养的均衡摄入。

以下是家常鸡丝面的做法相关信息:

材料:

鲜面条150克,鸡胸肉50克,小油菜5棵,木耳2朵,豆芽少许,姜片、葱段各适量,鸡蛋清适量

调料:

盐、料酒、淀粉、胡椒粉、鸡精、香油各适量

步骤:

1. 鸡胸肉切丝,加盐、料酒、淀粉和蛋清抓匀,腌渍15分钟;

2. 小油菜洗净,豆芽洗净后焯水;

3. 锅中放清水烧开,放入木耳焯水后捞出;

4. 锅中放入焯过水的木耳、豆芽和鲜面条,煮约10分钟至面条软硬适中;

5. 放入小油菜,加盐、鸡精、胡椒粉、香油调味;

6. 放入腌好的鸡丝,用筷子拌匀即可出锅。

注意:煮面条时不要加盐,待面快煮熟时再加盐,否则面条会变软。在家常鸡丝面中,可以根据个人口味加入其他调料,如辣椒油、醋等。