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家常肉沫茄子视频

2025-08-16 08:55:00食疗养生
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家常肉沫茄子视频

以下是制作家常肉沫茄子的视频步骤:

食材准备:长茄子、猪肉末、葱花、蒜末、小米椒、生抽、老抽、蚝油、豆瓣酱、盐、糖、胡椒粉、料酒、淀粉。

步骤如下:

1. 茄子和肉沫切丁,加入少许盐,胡椒粉,料酒,淀粉拌匀腌制一下。

2. 调料汁:两勺生抽,一勺蚝油,一勺豆瓣酱,少许盐,白糖,胡椒粉,加半碗水搅拌均匀。

3. 锅中放适量油,把茄子煎软后盛出控油备用。

4. 锅中再加少许油,放入葱白蒜末煸炒出香味。

5. 放入肉沫炒至变色。

6. 放入茄子翻炒均匀。

7. 放入调料汁,盖上盖子焖2分钟。

8. 放入葱绿和小米椒,翻炒均匀就可以出锅了。

按照上述步骤操作后,就可以做出美味的家常肉沫茄子。

制作家常肉沫茄子需要注意以下几点:

1. 茄子切块后加入盐,腌制10分钟,这样能逼出茄子多余的水分,在煸炒的时候就不容易出汤。同时,为了炒出更入味的茄子,建议选择肥瘦适中的五花肉。

2. 煸炒茄子的时候要用小火,如果用大火,容易糊,而且茄子水分蒸发不彻底,口感也会比较软烂。

3. 肉沫下锅后要快速翻炒,放一些淀粉水勾芡,口感更佳。

4. 茄子比较吸油,如果想要更加香浓的口感,可以在炒的时候多放一些油。

5. 如果家里有高汤或水淀粉,加一些味道会更佳。

6. 最后撒上葱花可以增加食欲。

以上是制作家常肉沫茄子的基本注意事项,具体操作时可根据个人口味和用料进行调整。同时,拍摄的视频需要注意画面清晰、操作规范、步骤清晰易懂,这样才能吸引更多的观众并获得良好的观看体验。

以下是家常肉沫茄子视频的相关信息:

视频时长:约10分钟。

视频简介:视频主要介绍了家常肉沫茄子做法的步骤和注意事项。

做法:

1. 茄子洗净去蒂,切滚刀块。

2. 葱、蒜、辣椒切碎,准备好肉沫。

3. 热锅凉油,将茄子煎软。

4. 加入肉沫,大火翻炒。

5. 加入豆瓣酱、生抽、老抽、白糖等调料,继续翻炒。

6. 放入葱蒜辣椒,炒匀即可出锅。

以上就是家常肉沫茄子视频的介绍,该视频详细介绍了茄子制作过程,包括选材、处理、配料、烹饪等步骤,易于学习参考。