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家常酱带鱼的做法

2025-08-20 09:00:00食疗养生
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家常酱带鱼的做法

家常酱带鱼的做法如下:

食材:带鱼500g,生抽2勺,老抽半勺,白糖半勺,蒜适量,姜适量,干辣椒适量,料酒适量,豆瓣酱适量,醋适量。

步骤:

1. 带鱼去内脏去头去尾,切成块状,用盐、料酒和姜腌制半个小时。

2. 将锅烧热,放入适量油,带油热后放入鱼块,煎至两面金黄捞出。

3. 锅中留少量油,加入适量豆瓣酱炒香,放入蒜片、姜丝和干辣椒段炒香。

4. 加入煎好的带鱼,倒入适量料酒、生抽、老抽和白糖,盖上锅盖开始炖带鱼。

5. 等带鱼炖熟炖透时,加入少许醋提味,翻炒均匀即可出锅。

这样就可以做出美味的家常酱带鱼啦!

家常酱带鱼的做法如下:

食材:带鱼、葱姜蒜、干辣椒、料酒、糖、老抽、生抽、醋

步骤:

1. 带鱼去头去尾,切成段,用料酒、盐腌制一会。

2. 锅内热油后,加入带鱼段,煎至两面金黄捞出。

3. 锅内留底油,加入葱姜蒜、干辣椒炒香,加入酱油、老抽、一点白糖和适量的水。

4. 熬至汤汁浓稠,将带鱼再放入汤汁中,煮一小会即可。

注意事项:

1. 带鱼要腌制一会,这样可以去腥味,煎的时候也不会粘锅。

2. 煎带鱼时,要煎的稍微干一点,这样口感更好。

3. 煮带鱼时,要用中小火,防止汤汁收的太慢而糊锅。

此外,做酱带鱼的时候不要煮太久,防止带鱼煮烂。如果喜欢口感软烂的带鱼,可以在炖煮时少煮一会。同时,可以根据自己的口味调整各种调料的用量,以适合自己的口味为准。

以下是家常酱带鱼的做法相关信息:

1. 准备材料:带鱼段、葱、姜、蒜、黄豆酱、料酒、酱油、醋、白糖、盐、食用油。

2. 洗净带鱼,切成约2寸的段,用料酒和盐腌制15分钟。

3. 葱切段,姜蒜切片。

4. 锅中倒入适量油,将带鱼段煎至两面金黄,捞出备用。

5. 锅中留少许底油,放入葱姜蒜煸炒出香味。

6. 加入黄豆酱炒匀,再放入适量料酒、酱油、醋和白糖调味。

7. 加入适量水,烧开后加入煎好的带鱼段。

8. 中火炖煮至汤汁收干,使带鱼段充分吸收酱汁。

9. 装盘后撒上少许香菜或葱花点缀即可。

注意:带鱼段要切成相近大小的长度,这样更容易熟且入味。炖煮时间可根据带鱼切段的薄厚适当调整。