欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 饮食 > 食疗养生

食疗养生

肉松家常做法视频

2025-09-24 12:01:00食疗养生
肉松家常做法视频-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

肉松家常做法视频

以下是制作肉松的步骤,可以通过视频分享的形式展示出来:

1. 将里脊肉清洗干净后,放入锅中加入姜片、葱段煮30分钟。

2. 煮好后,用叉子将肉肉肉松肉松肉肉轻轻拨开,使肉纤维呈蓬松状态。

3. 换锅加入油、糖、盐炒至浅黄色,再加入肉松和芝麻炒。

4. 炒至芝麻肉松变成深红色,再换小火继续翻炒,炒到自己喜欢的松散程度。

同时附上肉松食用的方法,例如夹馒头、夹面包、做肉松饭团等。视频中还可以加入解说词和操作过程的截图,以帮助观众更好地理解肉松的制作过程。

制作肉松的步骤可以通过以下视频进行参考:

【肉松制作】

1. 食材:里脊肉、小香葱、生姜、食用盐、白糖、生抽、老抽、料酒、鸡蛋清、白芝麻、食用油。

2. 首先将里脊肉清洗干净之后,用厨房纸吸干水分,然后将其切成小块。

3. 切好葱白和姜片,放入盘中,加入适量盐、糖、生抽、老抽和料酒,将肉放入其中腌制半个小时。

4. 热锅凉油,倒入腌制好的肉,小火慢慢翻炒,待肉炒出香味后捞出。

5. 将鸡蛋清打散,倒入炒锅中,加入白芝麻和少许盐,翻炒均匀。

6. 将炒好的肉放入搅拌机中,搅成肉松即可。

注意事项:

1. 制作肉松最好选用里脊肉,口感更佳。

2. 切肉时要切得均匀一些,这样在后续的烹饪中才会受热均匀。

3. 炒肉时一定要用小火慢慢翻炒,以免肉质变柴。

4. 鸡蛋清和白芝麻的量不用太多,以免影响肉松的颜色和口感。

5. 如果喜欢口感更蓬松的肉松,可以加入适量的淀粉抓匀,这样炸出来的肉松会更蓬松。

6. 搅拌肉松时不要搅拌过度,以免肉松太散。

7. 做好密封保存,以免影响口感和卫生。

希望以上信息可以帮到你。

以下是肉松家常做法视频的相关信息:

肉松的制作方法简单,可以参考以下步骤:

视频链接:https://www.bilibili.com/video/av73748676?share_source=copy_link&ts=16056577&share_medium=qq&type=video

1. 准备原料:猪瘦肉、姜、葱、料酒、生抽、老抽、白糖、盐、黑胡椒粉等。

2. 将瘦肉洗净切块,放入锅中加水没过肉面,加入姜片、葱段、料酒,大火烧开后转中火煮15-20分钟,筷子能轻松插入即可。

3. 将煮好的瘦肉捞出放凉,撕成丝,越细越好。

4. 锅里放少量油,小火加热后放入白糖,炒出糖色,放入撕好的肉丝,翻炒均匀上色。

5. 加入少量料酒去腥,少量生抽调底色,少量老抽调底味,加盐和黑胡椒粉提味,继续翻炒。

6. 炒至肉松变干变蓬松,且有香味时即可关火出锅。

制作过程中可根据个人口味调整调料用量。