溜双段的家常做法
溜双段的家常做法可以参考以下步骤:
食材:猪大肠、猪肝、青椒、红椒、大蒜、生姜、大葱、料酒、淀粉、盐、生抽、蚝油。
步骤:
1. 先将大肠和肝处理干净,大肠用盐搓洗干净,肝用生水洗净。大肠翻面用醋和盐里外都搓洗几遍,再用清水冲洗干净。
2. 锅内坐水,加入姜片、葱段、料酒烧至微开时将大肠、肝一同入锅,焯烫至熟捞出。
3. 将青椒、红椒洗净去蒂去籽切块备用;生姜切片,大蒜切段,葱切段备用。
4. 热锅冷油,将青椒、红椒块、姜片、蒜段投入锅中煸炒出香味。
5. 将大肠和猪肝同时入锅,大火快速翻炒,调入盐、生抽、蚝油,继续翻炒均匀。
6. 加入少许清水,焖至肠子收缩发软,临出锅前撒上葱段,快速翻炒均匀即可。
以上步骤仅供参考,您也可以根据个人口味调整食材的用量。祝您用餐愉快!
溜双段的家常做法注意事项如下:
1. 猪肝和鱿鱼都富含铁质,烹饪时间不宜过长,否则容易变老。
2. 猪肝要充分洗净切薄片,用料酒腌制去腥。
3. 鱿鱼要切花刀后再切片,入锅炒时要多颠几下,以免粘连。
4. 配菜可以添加黄瓜和木耳,口感更佳。
5. 葱和蒜要切末入味,炒时要多翻匀,以免葱蒜粘锅。
6. 调汁时要用淀粉加水搅匀。
7. 掌握好火候,大火炒出香味,中火快速翻炒出锅。
按照以上步骤操作溜双段,口感鲜美嫩滑,营养丰富。
以下是溜双段的家庭做法的相关信息:
食材:猪里脊肉、青椒、红椒、木耳、鸡蛋、葱姜蒜、酱油、料酒、盐、糖、醋、鸡精、胡椒粉、香油、淀粉。
做法步骤:
1. 猪里脊肉切丝,加盐、料酒、酱油、淀粉和鸡蛋拌匀腌制。
2. 青椒和红椒洗净去籽切丝,木耳切丝,葱姜蒜切末。
3. 锅中倒油,油热后倒入肉丝滑散,盛出备用。
4. 锅中再倒油,加入葱姜蒜炒香,加酱油、料酒、糖、醋调成汁。
5. 倒入炒好的肉丝和青红椒丝、木耳丝翻炒,加盐、鸡精、胡椒粉调味。
6. 淋少许香油,出锅装盘。
以上步骤仅供参考,您也可以根据个人口味调整做法,祝您用餐愉快。
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