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家常青椒肉丝图片

2025-07-25 11:19:00中老年健康
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家常青椒肉丝图片

家常青椒肉丝的制作步骤如下:

食材:瘦肉、青椒、洋葱、泡椒、姜丝、蒜泥、酱油、料酒、鸡精、盐、胡椒粉、菜籽油。

步骤:

1. 瘦肉切成丝,加盐、料酒、酱油、少量淀粉,抓拌均匀。

2. 洋葱切丝,泡椒切碎,青椒去籽切丝。

3. 锅中倒油,油热后倒入肉丝,划散,炒至肉丝变颜色,盛出备用。

4. 锅中再倒油,加入泡椒、姜丝、蒜泥,倒入洋葱,加盐、少量鸡精、胡椒粉调味,再放入青椒。

5. 倒入炒好的肉丝,翻炒均匀,即可出锅。

你可以根据自己的口味调整制作过程,祝你制作成功!

家常青椒肉丝图片注意事项如下:

青椒肉丝制作时,要先把青椒和肉丝分别焯水,再炒制,这样能保证食材都焯水完成后变色,同时保持肉丝嫩滑和爽脆的口感。

焯水时要注意火候,不要时间过长,否则肉丝过熟,影响口感。

肉丝要用淀粉和料酒腌制一段时间,这样能保持肉丝嫩滑。

炒制时油温不宜过高,以免肉丝炒焦,影响口感和营养价值。

加入蒜末可以增加菜肴的香味,同时也能中和辣椒的辣味。

家常青椒肉丝是一道家常菜,烹饪简单,营养丰富,含有丰富的蛋白质、维生素和膳食纤维,具有补充营养、增强体质、促进消化等功效。

在烹饪时可以根据个人口味适当调整,同时也要注意食材量和颜色的搭配,使菜肴看起来更加美观。

以下是家常青椒肉丝图片的相关信息:

图片来源:见图片的版权标示。

菜谱来源:这道家常青椒肉丝菜谱来自于某美食网站。

食材准备:准备猪瘦肉、青椒、大蒜、酱油、盐、料酒、淀粉等。

菜品特点:肉丝滑嫩,青椒脆嫩,色香味俱全。

烹饪时间:大约20分钟。

营养信息(以100克青椒肉丝为准):热量:134千卡;蛋白质:7.9克;脂肪:6.7克;碳水化合物:3.7克。

此外,还有制作青椒肉丝的步骤和注意事项的图片展示。这些信息应该对你制作家常青椒肉丝有所帮助。