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家常清蒸鱼的做法

2025-08-08 11:24:00中老年健康
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家常清蒸鱼的做法

家常清蒸鱼的做法如下:

食材:鱼、葱、姜、红椒、盐、料酒、酱油、油;

1. 鱼去内脏、麟、腮。洗净,在鱼身上划几道口子,以便入味。

2. 用刀背把葱、姜、红椒剁成末,放入碗中,加入料酒、酱油,拌匀。

3. 将鱼放入盘子里,肚子里和四周抹上盐,淋上拌好的料汁,肚子里放几片姜。

4. 锅里加水烧开,将盘子放入锅内,盖上锅盖,蒸10分钟即可。

5. 将盘中蒸出来的水分倒掉,这样可以去掉腥味。

6. 在鱼身上撒上葱姜丝、红椒丝,浇上2勺蒸鱼豉油。

7. 锅里加油烧热,淋在鱼身上即可。

这样便完成了清蒸鱼,希望对您有所帮助。

家常清蒸鱼的做法注意事项包括:

1. 鱼要选择新鲜鱼,不要用冷冻鱼。

2. 鱼在清蒸前需要腌制,可以用手将鱼涂抹均匀,如果想要口味更重,可以适量加盐。

3. 鱼腌制完后,一定要充分沥干水分,再上锅蒸。如果水分不沥干,可能会出现鱼皮粘在锅上,容易脱落。

4. 蒸鱼的时间不能过长,一般建议5-7分钟即可。时间过短,鱼肉可能还没完全熟透;时间过长,可能会使鱼肉变老。

5. 蒸鱼需要开水上锅,一定要等水烧开再放入鱼肉,因为突然遇热,鱼肉会收缩,从而保证鱼肉的鲜嫩口感。

6. 清蒸过程中不要开盖子,以免影响鱼肉的口感。

7. 鱼肉蒸好出锅后,需要将盘子里的汤汁倒掉,去掉葱姜浮油,再加入新葱丝和姜丝,最后浇上蒸鱼豉油。

遵循以上步骤,可以做出美味的清蒸鱼。

家常清蒸鱼的做法包括以下步骤:

食材明细:

鱼 1条

葱、姜、红椒 适量

蒸鱼豉油、食用油 适量

盐、料酒 少许

步骤:

1. 将鱼处理干净,两面划几刀,方便入味。用少许盐和料酒抹匀鱼身,腌几分钟。

2. 将切好的葱白、姜丝、红椒丝铺在盘底,将腌好的鱼放上去。

3. 烧开的水,放入鱼蒸约5-7分钟。

4. 蒸好的鱼,倒掉盘子里蒸出来的汁,也倒掉盘中多余的水。

5. 洒上葱丝,浇上蒸鱼豉油。

6. 另起一锅,倒入适量的食用油,烧热后淋在鱼身上。

小贴士:

1. 火力大小决定蒸鱼的时间,建议先大火,后转中火。

2. 倒掉盘子里蒸出来的汁是因为那些汁里面有很多腥味,一定要倒掉。

3. 浇油的目的是为了更好地锁住鱼的鲜味。

这样,一条美味的清蒸鱼就做好了。