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荤炖做法大全家常

2025-08-15 10:01:00中老年健康
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荤炖做法大全家常

荤炖是一道家常菜,做法如下:

材料:

1. 鸡肉块 500克

2. 葱 半根

3. 姜 一块

4. 蒜 3瓣

5. 生抽 两勺

6. 老抽 一勺

7. 黄酒 一勺

8. 糖 一勺

9. 盐 适量

10. 植物油 适量

11. 清水 适量

步骤:

1. 鸡肉块清水浸泡一会,泡去血水。

2. 锅中倒油烧热,下入鸡块翻炒,煸炒至鸡块变色。

3. 加入葱姜蒜继续翻炒。

4. 调入生抽、老抽、黄酒、糖,继续大火翻炒上色。

5. 锅中加入清水,水量没过鸡肉,盖上盖子烧开后转小火炖20分钟左右。

6. 炖至汤汁收干,加入适量盐调味,出锅即可。

荤炖不仅味道鲜美,而且营养丰富,是一道适合家庭日常食用的菜品。可以根据个人口味调整烹饪细节。

荤炖是一种常见的家常菜肴,做法比较简单。以下是一种荤炖的家常做法及其注意事项:

食材:五花肉、土豆、葱、姜、蒜、干辣椒、花椒、八角、香叶

步骤:

1. 五花肉切块,用开水烫一下去血水,沥干。

2. 锅中加适量油,油温热时加入五花肉煸炒至微黄色,加入少许料酒,去腥味。

3. 加入适量冰糖,翻炒至冰糖溶化,五花肉上色。

4. 加入葱段、姜片、蒜瓣、干辣椒和花椒,翻炒均匀。

5. 加入适量生抽、老抽,翻炒均匀后加入热水没过五花肉表面,再加适量盐和鸡精调味。

6. 加入土豆块,大火烧开后转小火慢炖20分钟左右,直到土豆软烂。

7. 开大火收汁,出锅前可以撒上葱花点缀。

注意事项:

1. 五花肉煸炒至微黄色可以去除一部分油脂,吃起来不会油腻。

2. 加入的水要热水,否则会影响肉的口感。

3. 土豆块不要切太小,容易炖烂。

4. 收汁时要不停翻炒,避免糊锅。

5. 口味重的朋友可以再加些辣椒和豆瓣酱等调料增加味道。

6. 肉类中含有丰富的蛋白质和维生素B1,有助于体力的补充,增强身体免疫力和抵抗力。

总之,荤炖是一道营养丰富、美味可口的家常菜,只要注意好烹饪细节就可以做出美味的荤炖来。

荤炖是一种常见的家常炖菜,以下是一些荤炖做法大全家常的相关信息:

土豆红烧肉炖粉条。需要准备五花肉、土豆、粉条、葱、姜、蒜、干辣椒、花椒、生抽、老抽、盐等食材。首先将五花肉切成方块,焯水后沥干水分。然后在锅中加入油,加热后加入葱、姜、蒜、干辣椒和花椒炒香,放入五花肉块,煸炒至微黄色出油,加入生抽和老抽继续翻炒。最后将土豆块加入锅中,加入适量清水和粉条,加盖煮至粉条变软即可。

排骨炖豆角。需要准备排骨、豆角、葱姜蒜、生抽、老抽、料酒、盐等食材。首先将豆角焯水后沥干水分备用,排骨焯水。然后在锅中加入油加热,放入葱姜蒜炒香,加入排骨进行煸炒,加入生抽、老抽和料酒继续翻炒。最后将豆角加入锅中,加入清水,大火烧开后转小火炖煮,汤汁收干后即可。

鸡肉炖蘑菇粉条。需要准备鸡肉、蘑菇、粉条、葱姜蒜、花椒、八角、生抽、老抽等食材。首先将鸡肉焯水后沥干水分备用,蘑菇焯水软化。然后在锅中加入油加热,放入葱姜蒜炒香,加入鸡肉翻炒至变色,加入花椒和八角继续翻炒。最后加入蘑菇和粉条,加入清水和生抽、老抽等调料,炖煮至汤汁收干即可。

以上信息仅供参考,如需了解更多信息,请查阅相关书籍或咨询专业人士。同时,在实际操作中要注意安全,合理掌控烹饪时间和火候,确保食材口感和营养的保留。