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家常糖醋青鱼作法

2025-08-03 10:44:00小健康知识
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家常糖醋青鱼作法

家常糖醋青鱼的做法如下:

原料:青鱼中段400克,米醋70克,白糖60克,姜末5克,酱油10克,精盐适量,料酒5克,花生油75克,鲜汤60克,水淀粉20克,葱花、蒜末各少许。

步骤:

1. 将鱼段切成菱形块,加米醋30克、精盐腌制。

2. 锅置火上,放花生油烧至八成热,将鱼块投入热油中,炸至金黄色捞出沥油。

3. 锅内放花生油25克,放姜末、蒜末、酱油、白糖、料酒、米醋、鲜汤60克,烧开后下水淀粉勾芡,将鱼块投入锅内翻炒均匀,起锅装盘即成。

以上是基础做法,可以根据个人口味进行调整。

制作家常糖醋青鱼需要注意以下几点:

1. 鱼要选择青鱼,因为青鱼肉质细嫩,肉量丰富,肉味鲜美,刺少。

2. 鱼要切的薄一些,炸制金黄即可,时间长了就容易发硬。

3. 醋一定要最后放,放了糖和醋的鱼才没有腥味,而且酸甜可口。

4. 葱姜蒜的用量要大,才可以去腥提味。

5. 炖鱼时火候掌握很重要,一定用小火,做出的鱼肉会鲜美细腻。

6. 加入半碗啤酒,可以起到去腥提鲜的作用。

此外,糖醋青鱼最好趁热食用,口感最佳。制作时如果需要使用葱、姜、蒜等调味料,可以根据个人口味适量增减。

制作步骤:

1. 青鱼处理干净,两面都切花刀,放盘子里备用。

2. 准备葱、姜、蒜、干辣椒备用。

3. 调糖醋汁:碗中放入两勺白糖、三勺白醋、一勺老抽、半碗水搅拌均匀。

4. 锅中倒油烧热,将鱼块沾上干面粉,放入锅中中火炸制金黄色,捞出备用。

5. 锅里留底油,放入刚才备用的调料炒香,倒入调好的汤汁,放入炸好的鱼块,大火收汁,最后淋上香油出锅。

这样就可以享用美味的家常糖醋青鱼了。

家常糖醋青鱼的制作方法如下:

食材:青鱼中段、50g米醋、5g白糖、1勺料酒、2勺生抽、1勺老抽、1勺蒜末、1勺姜末、1/2勺盐、适量胡椒粉、青红椒丁、葱花、姜片、干淀粉。

步骤:

1. 青鱼中段,去掉鱼骨,切成块状。用胡椒粉、料酒、姜末抓匀腌制十分钟。

2. 调个糖醋汁:1勺料酒、2勺生抽、1勺老抽、1勺白糖、5勺米醋、5勺水搅拌均匀备用。

3. 锅内放油烧热,将鱼块裹上一层干淀粉,放入锅内煎至金黄,煎好之后盛出备用。

4. 锅内留底油,放入姜末和蒜末炒香,倒入调好的糖醋汁,熬至汤汁粘稠,放入煎好的鱼块。

5. 汤汁收干,撒上葱花和青红椒丁翻炒均匀就可以出锅了。

完成以上步骤,家常糖醋青鱼就做好了。注意在煎鱼的时候不要着急,小火慢煎至定型。另外,鱼肉非常鲜美,腌制过后去腥效果显著,而且更易入味。