欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 人群 > 小健康知识

小健康知识

家常菜洋葱蒸鸡蛋

2025-08-17 10:15:00小健康知识
家常菜洋葱蒸鸡蛋-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

家常菜洋葱蒸鸡蛋

以下是洋葱蒸鸡蛋的制作步骤:

食材准备:鸡蛋,洋葱,葱花,盐,生抽。

第一步:将洋葱清洗干净,去掉外皮,切成片。

第二步:准备一个盘子,将洋葱片均匀的铺在盘子底部。

第三步:打入几个鸡蛋,将盐均匀撒在鸡蛋和洋葱上。

第四步:锅中加水,将鸡蛋和洋葱放入蒸锅中,开大火将水烧开,然后转小火蒸8-10分钟左右。

第五步:蒸熟后取出,放入切好的葱花,淋入适量的生抽即可。

这样,一盘美味家常菜洋葱蒸鸡蛋就做好了。

蒸鸡蛋时加入洋葱,是一道家常菜,做法如下:

1. 准备食材:鸡蛋、洋葱、盐、温水、生抽。

2. 鸡蛋打入碗中,用筷子或打蛋器将其打散。

3. 切洋葱丁,尽量小块一些。

4. 将盐加入鸡蛋液中,搅拌均匀。

5. 加入温水(温水有助于溶解盐分),再次搅拌均匀。

6. 将洋葱丁撒在鸡蛋上。

7. 将鸡蛋液过滤一遍,滤掉没有搅拌均匀的蛋清。

8. 盖上一层保鲜膜,用牙签在上面扎几个小洞。

9. 锅中水烧开,将鸡蛋液放入蒸锅,大火蒸六分钟左右。

10. 蒸熟后淋上生抽,撒上葱花即可。

在制作过程中需要注意以下几点:

1. 洋葱不要切得太碎,以免影响口感。

2. 过滤蛋液可以去除蛋清,使鸡蛋羹更加细腻。

3. 蒸鸡蛋的时间不要过长,以免影响鸡蛋羹的口感。

4. 食用时可以搭配适量的醋和香菜,增加味道的层次感。

总之,蒸鸡蛋时加入洋葱是一道简单易做的家常菜,口感鲜美,营养丰富。

家常菜洋葱蒸鸡蛋的相关信息:

制作难度:一般;

口味:鲜香;

主要食材:鸡蛋、洋葱;

辅料:盐、鸡精、葱花;

做法:准备好食材,洋葱洗净切丝,鸡蛋打散备用。加入蛋液和盐、鸡精搅拌均匀。将洋葱放入蒸锅中,开大火蒸5分钟。最后撒上葱花,盖上盖子焖2分钟即可。

这道洋葱蒸鸡蛋做法简单,鲜香可口,适合作为家常菜。