欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 人群 > 小健康知识

小健康知识

家常西红柿牛肉汤

2025-09-07 11:05:00小健康知识
家常西红柿牛肉汤-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

家常西红柿牛肉汤

西红柿牛肉汤的家常做法如下:

主料:

牛肉200克、西红柿2个

辅料:

洋葱40克、胡萝卜50克、葱姜适量、盐适量、清水适量。

具体步骤:

1. 牛肉焯水,去掉血沫。

2. 西红柿切块,胡萝卜切滚刀块。

3. 热锅凉油,放入葱姜煸炒出香味。

4. 放入牛肉继续煸炒。

5. 加入适量清水。

6. 放入胡萝卜和西红柿。

7. 大火烧开,小火炖煮40分钟即可。

8. 出锅时加入适量盐。

这样做的牛肉汤鲜美可口,营养丰富。可以根据自己的口味调整做法。

制作家常西红柿牛肉汤时,需要注意以下几点:

1. 牛肉需要先用盐腌制半天,这样可以去掉牛肉的腥味,使牛肉更入味。

2. 煮牛肉的时候一定要冷水下锅,这样可以使牛肉更容易熟透,而且口感更加鲜美。

3. 西红柿要选取新鲜、汁多味美的,切成块状备用。

4. 牛肉汤中可以加入一些土豆块,不仅口感更好,而且土豆的营养也可以融入汤中,更好地被人体吸收。

5. 煮汤的过程中不要加盐,等快出锅时再加一次,这样可以避免汤过咸。

6. 如果喜欢口感更加浓郁的,可以在煮好之后撒上葱花和白胡椒粉提味。

总之,制作家常西红柿牛肉汤需要注意牛肉的处理、食材的选择、烹饪技巧等方面,这样才能做出美味的西红柿牛肉汤。

家常西红柿牛肉汤是一道色香味俱全的传统名菜,属于川菜系。制作方法如下:

食材:牛肉、西红柿、姜、葱、蒜、料酒、盐、胡椒粉、鸡精。

1. 牛肉焯水,捞起备用。

2. 西红柿切块,备用。

3. 锅中底油加热,放入姜葱蒜煸炒出香味。

4. 放入牛肉翻炒几下。

5. 加入适量料酒。

6. 加入开水,大火烧开。

7. 放入西红柿继续煮3-5分钟。

8. 加盐、胡椒粉、鸡精调味,最后撒上葱花即可。

这样制作出来的西红柿牛肉汤,牛肉软烂,汤汁鲜美,非常适合冬季进补。