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家常炒茄子的做法

2025-10-26 10:45:00小健康知识
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家常炒茄子的做法

家常炒茄子的做法如下:

食材:茄子2个、猪肉100克、青辣椒2个、红辣椒2个、葱适量、大蒜适量、豆瓣酱1勺、生抽适量、蚝油适量、盐适量、鸡精适量、淀粉适量、料酒适量。

步骤:

1. 茄子切片,放蒸锅里蒸熟,取出备用。

2. 猪肉切丝,加少许淀粉和料酒抓匀。辣椒切丝,葱蒜切碎。

3. 准备调料汁,在碗里倒入生抽、蚝油、盐和鸡精,再加入少许淀粉和水搅拌均匀。

4. 锅里倒油,放入葱蒜爆香,然后放入肉丝翻炒至变色,捞出备用。

5. 放入辣椒翻炒均匀,再放入茄子翻炒均匀。

6. 倒入之前炒好的肉丝,再倒入调好的料汁翻炒均匀即可出锅。

希望以上信息对您有帮助,您也可以根据个人口味进行调整。

家常炒茄子的做法如下:

食材:茄子、葱、蒜、辣椒、生抽、盐、油、糖。

注意事项:

1. 茄子先用盐腌一下,把茄子腌出来的水倒掉不要,再加入生抽拌匀。

2. 炒的时候不用加水,不用盐,不用调料,用大火快炒的方法来做,这样炒出来的茄子不会吸油,口感也比较好。

具体步骤:

1. 准备好食材。

2. 葱蒜辣椒切好,喜欢吃辣的可以用灯笼椒。

3. 茄子洗净切好,用盐腌制一下,放出腌出的水分,这样炒的时候不会吸油,口感也好。

4. 锅里热油,放入茄子翻炒,大火快炒。

5. 放入蒜葱辣椒翻炒均匀。

6. 加入生抽,少量盐和糖调味,炒匀即可出锅。

茄子本身比较吸油,但按照上述步骤炒茄子,可以有效地减少油脂的使用量,同时保持茄子鲜嫩的口感和颜色。在烹饪时,注意火候,适时翻炒,就可以做出美味的家常炒茄子了。

以下是家常炒茄子的做法相关信息:

材料:茄子、猪肉、葱、姜、蒜、盐、味精、酱油、料酒、食用油。

步骤:

1. 茄子洗净后切成片状,葱、姜、蒜切碎。

2. 猪肉切成片状,加入酱油和料酒腌制。

3. 锅中放入适量油,烧热后放入茄子,煸炒至变色。

4. 加入葱、姜、蒜炒香。

5. 放入腌制好的猪肉,煸炒至变色。

6. 加入适量水,酱油,盐,料酒,炖煮至茄子软烂,汤汁浓稠。

7. 加入少许味精调味即可出锅。

注意事项:

1. 茄子煸炒时不要过度翻炒,以免炸锅。

2. 腌制猪肉时加入适量酱油和料酒,可以起到提味去腥的作用。

以上就是家常炒茄子的做法步骤。