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家常烤菜卷的做法

2025-08-21 09:54:00女性健康
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家常烤菜卷的做法

家常烤菜卷的做法如下:

食材: 鲜嫩卷心菜、猪肉馅、葱花、姜末、蒜茸、耗油、盐、糖、生抽、胡椒粉、香油。

步骤:

1. 卷心菜叶子用淘米水浸泡,然后洗净沥水备用。

2. 把肉馅放入碗中,加入葱花、姜末、蒜茸、耗油、盐、糖、胡椒粉、生抽、香油,搅拌均匀备用。

3. 将卷心菜沥干水分,把拌好的肉馅用菜叶子包好,并用棉线扎紧。

4. 将卷心菜卷放入烤盘中,烤箱预热至200度烤20分钟左右。

5. 烤好后取出装盘,配以葱丝和醋汁更美味。

以上步骤仅供参考,可以根据个人口味适当调整调料用量,也可以使用其他蔬菜叶子代替卷心菜叶子,希望对你有所帮助。

制作家常烤菜卷需要准备糯米饭、肉末、胡萝卜、土豆、洋葱、油、盐等材料。以下是具体做法:

1. 将胡萝卜和土豆切成小块,洋葱切丝,加入肉末一起混合搅拌。

2. 将糯米饭和切碎的蔬菜混合搅拌,加入适量的盐和油调味。

3. 将混合好的糯米饭均匀地铺在锡纸上面,整理成薄薄的一层。

4. 将锡纸折叠成四边形,将糯米饭紧紧地包裹起来,用锡纸固定住。

5. 将烤盘放入预热至350°F的烤箱中,烤制25-30分钟。

6. 取出烤好的菜卷,用刀切成小段,配以自己喜欢的调料即可食用。

注意事项:

1. 糯米饭要尽量铺均匀,不要有气泡或者孔洞,否则会影响口感。

2. 锡纸一定要固定紧,以免烤制过程中膨胀变形。

3. 烤箱温度和时间仅供参考,具体要根据自己的烤箱脾气适当调整。

4. 菜卷烤好以后,可以配以自己喜欢的酱料或者配菜食用,增加口感层次。

总体来说,家常烤菜卷是一道简单易学,营养丰富的家常菜品。

以下是家常烤菜卷的做法相关信息:

1. 准备材料:菜卷的蔬菜可以根据个人喜好选择,常见的有胡萝卜、土豆、洋葱、青椒、红椒等。另外,需要一些面粉和调料,如橄榄油、孜然粉、盐、胡椒粉等。

2. 制作蔬菜馅料:将蔬菜切成小块,加入适量的盐和胡椒粉腌制一会儿,挤出多余的水分,再加入适量的橄榄油混合均匀。

3. 制作菜卷:将面粉均匀地撒在蔬菜上,用筷子将蔬菜卷成卷。

4. 烤制菜卷:将菜卷放在烤盘上,刷上一层薄薄的油,撒上孜然粉和盐。将菜卷放入预热至200摄氏度的烤箱中,烤制15-20分钟。

家常烤菜卷的做法简单易学,口感香脆,蔬菜馅料可以根据个人口味进行调整。