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家常烤羊腿的做法

2025-08-28 10:01:00女性健康
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家常烤羊腿的做法

家常烤羊腿的做法如下:

食材:羊腿、盐、孜然、花椒粒、红油、料酒、生抽、蒜末、蜂蜜、五香粉、白糖。

1. 将羊腿泡在冷水中至少半个小时,泡出血水。

2. 用刀背敲击羊腿,破坏其纤维组织,使羊肉能够充分吸收调味料。

3. 用盐、孜然粉、花椒粒、红油豆瓣酱、蒜末、生抽、料酒、五香粉腌制羊腿至少半天。

4. 烤盘上铺锡纸,刷一层油,将羊腿放在烤网上,羊腿下垫几块方形肉板。

5. 将羊腿放入烤箱中,以170°火力烤60分钟。其中每隔10分钟在羊腿上刷一遍蜂蜜水(蜂蜜:水为1:1)。

6. 烤好后不要立即将羊腿取出,仍然在肉板上继续腌制,以便于保存。

以上步骤供您参考。注意,烤羊腿的时间和火力可能因羊腿的大小和烤箱的实际情况而有所不同。建议在烤制过程中适时检查羊腿的烤制情况,避免烤焦或未熟透。另外,羊肉性温热,有内热者不宜多食。建议在制作时根据个人口味和体质调整调味料的使用。

家常烤羊腿的做法如下:

食材:羊腿、食用油、孜然、盐巴、辣椒粉(或者辣椒面)、黄酒、醋、五香粉(或者花椒粉)、葱姜蒜

步骤:

1. 羊腿泡冷水2小时,泡出血水。

2. 羊腿冷水下锅,大火煮开,捞出。

3. 准备好各种调料,葱姜蒜切末。

4. 羊腿放入烤盘中,上面刷油。

5. 放入烤箱,上下火200度烤5分钟。

6. 取出羊腿,均匀撒上调料。再放入烤箱烤制15-20分钟即可。

注意事项:

1. 羊腿要先泡出血水,这样膻味会小一些。

2. 调料可以根据自己的口味来调整。

3. 烤箱温度和时间仅供参考,羊腿的大小不同,所需时间会有所差别。

4. 最好经常观察羊腿的烤制情况,避免烤焦。

家常烤羊腿是一道美味佳肴,羊肉鲜嫩,调料味香,值得一试!

以下是家常烤羊腿的烹饪方法的相关信息:

1. 准备食材:需要新鲜的羊腿、香菜、葱、蒜、料酒、生抽、耗油、老抽、白胡椒粉、孜然粉、芝麻等。

2. 羊腿洗净,用厨房用纸吸干表面水份,撒上蒜末、生抽、料酒、白胡椒粉腌制半个小时。

3. 羊腿装入烤盘,表面刷上蜂蜜,撒上孜然粉和芝麻,放入预热好的烤箱,上下火200度烤5分钟。

4. 烤羊腿的时候准备配菜,香菜切碎,葱切花,装盘的时候撒在羊腿上面。

5. 烤好的羊腿色泽诱人,肉质鲜嫩,搭配香菜和葱花,味道更佳。

请注意,羊肉的膻味比较重,烹饪时可以加入适量料酒和孜然粉去膻味。另外,羊腿的大小也会影响烤制时间,请根据羊腿的大小调整烤制时间。此外,家用烤箱的温度和时间仅供参考,实际操作时需要观察羊腿的表面,防止烤焦。