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滑鱼块的家常做法

2025-09-11 09:32:00女性健康
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滑鱼块的家常做法

滑鱼块的制作步骤如下:

食材准备:鲈鱼,葱姜蒜,花椒,八角,干辣椒,盐,料酒,酱油,糖,醋,胡椒粉,清水。

1. 鲈鱼去鳞、去内脏洗净,斩成块。

2. 鱼块加入盐、料酒、胡椒粉腌制10分钟。

3. 锅烧热放适量油,放入鱼块煎至两面金黄捞出备用。

4. 锅中留底油,放入八角、葱姜蒜炒香。

5. 放入煎好的鱼块,烹入料酒去腥。

6. 加入酱油、糖、少量醋和清水。

7. 大火烧开转小火烧至汤汁浓稠即可出锅。

完成以上步骤后,一道美味的滑鱼块就做好了。请注意,烹饪过程中可以根据个人口味调整调料用量。

滑鱼块的家常做法注意事项如下:

1. 鱼块要切成大小适中的块,太小容易煮散,太大不易入味。

2. 腌制鱼块时,放少许生粉或嫩肉粉,可使鱼肉更嫩滑。

3. 煮鱼块时不要煮太久,七八成熟即可起锅,不然鱼肉会变老。

4. 煮鱼块时注意观察,当鱼块煮至七八成熟时,放入青菜和调料品炒匀即可,避免煮过头。

5. 煮鱼块时适量加一点白醋,可以去腥味,让鱼肉更加鲜美。

6. 火候的掌握同样重要,特别是炒菜的时候,不要用大火,避免将锅里的汤汁溅出。

7. 鱼肉作为高蛋白食材,对于痛风病人和过敏体质者不宜多食。

按照以上步骤制作滑鱼块的同时注意以上事项,就可以做出美味可口的鱼块了。

滑鱼块的家常做法有多种,以下提供两种做法:

1. 酸菜鱼做法:

材料:黑鱼半条、酸菜适量、泡椒适量、姜片、蒜头、葱段、盐、胡椒粉、料酒、鸡精少许、生抽。

做法:将黑鱼去鳞、去内脏,切片,鱼片中加入姜片、料酒、盐、鸡精、胡椒粉腌制20分钟;酸菜洗净切段,沥干水分待用。起锅烧油,下入豆瓣酱、泡椒、姜片、蒜头炒香,再放入酸菜翻炒,加入高汤,倒入鱼片,煮约5分钟左右。最后,加入盐调味,放入葱段,起锅装盘即可。

2. 糖醋鱼块做法:

材料:鱼块、葱花、姜末、蒜片、酱油、盐、料酒、淀粉、番茄酱、白醋、白糖。

做法:将鱼块处理干净,用刀背拍成稍厚的鱼排,再用刀斜切出纹路;将酱油、盐、料酒混合成调料汁,鱼排蘸上淀粉,再裹上蛋液,最后裹上面包糠;起锅热油,下入葱花、姜末、蒜片炒香,放入鱼排煎至两面金黄,捞出备用。锅中留底油,放入调料汁炒香,再放入番茄酱、白醋、白糖炒匀,倒入适量清水,熬至汤汁浓稠。最后,将熬好的汤汁倒入煎好的鱼排中,小火焖煮几分钟,让鱼排充分吸收汤汁,出锅前可用葱花作为装饰即可。

以上两种做法都很简单易学,做出来的鱼块也鲜美可口。你可以根据自己的口味和偏好选择合适的做法。