欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 常识 > 生活常识

生活常识

家常红闷肉的做法

2025-07-29 09:25:00生活常识
家常红闷肉的做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

家常红闷肉的做法

家常红闷肉的做法如下:

食材:带皮五花肉500克、生姜3片、葱花适量、料酒适量、老抽适量、生抽适量、八角适量、盐适量、冰糖适量。

1. 将五花肉切块,放入清水中浸泡一会去除血水。

2. 锅中放入适量水,放入五花肉和姜片,水开后撇去浮沫,焯水捞出备用。

3. 锅中放入适量油,油热后放入冰糖炒出糖色,放入五花肉煸炒上色。

4. 放入姜片和葱花,淋入适量料酒,炒香五花肉。

5. 锅中倒入适量生抽和老抽,翻炒均匀。

6. 加入适量水,水量刚好没过五花肉。

7. 加入适量盐调味,大火煮沸后转小火,炖40分钟左右,最后收汁即可。

注意:炖肉时需加温水,防止肉块突然受热而收缩。收汁时汤汁过多可大火收汁。可根据个人口味加入其他调料,如加些辣椒或花椒等。

家常红闷肉做出来后,肉质软糯,味道鲜美,是一道美味又下饭的菜肴。

家常红闷肉的步骤如下:

食材:五花肉、酱油、食盐、白糖、料酒、葱、姜、蒜、八角、香叶、草果、陈皮、胡椒粉、冰糖。

步骤:

1. 五花肉切块,用食盐料酒水浸泡半小时去腥。

2. 锅中加水放入五花肉块,焯水捞出。

3. 锅中加油炒糖色,加入葱姜蒜,八角,香叶,草果,陈皮炒香。

4. 倒入酱油,加入五花肉块翻炒。

5. 加入清水,料酒,食盐,胡椒粉,白糖大火烧开,小火焖煮30分钟。

6. 炖至肉软烂,大火收汁即可出锅。

注意事项:

1. 浸泡五花肉时要去掉血水,用料酒去腥效果更佳。

2. 加入冰糖可以使红烧肉色泽更亮。

3. 炖肉时不要急于翻动,待水开后再小火炖煮5分钟再翻动为好。

4. 喜欢吃辣的朋友可以加入适量的辣椒一起炖煮。

5. 收汁时要不停翻炒以免粘锅。

此外,做红闷肉还有一些健康饮食的注意事项:

五花肉要煮熟煮透,因为生肉中可能含有细菌和寄生虫,煮熟煮透才能保证食用安全。

在炖肉时可以加一些富含营养的食材如豆角、土豆、胡萝卜等,使菜肴更加丰富营养。

红闷肉不宜过量食用,因为五花肉含有一定量的脂肪和胆固醇,过量食用可能对健康不利。

总之,在做红闷肉时要注意食材的处理和烹饪方法的正确性,同时也要注意健康饮食的注意事项。

家常红闷肉的做法相关信息如下:

食材:带皮五花肉、酱油、冰糖、桂皮、八角、姜片、料酒等。

准备带皮五花肉500克,清洗干净,放入锅中加入姜片和料酒煮熟。

煮熟的五花肉捞出,用刀切块备用。

锅中加入少量的水,放入切好的五花肉,加入八角、桂皮、冰糖、生抽等,翻炒均匀后收汁。

最后,盛出装盘即可享用。

此外,红焖肉的口感和味道也会因地区和个人口味而异,可能还会添加其他调料和烹饪方法。建议根据个人口味和需求调整做法。