家常红烧茄子窍门
家常红烧茄子可以按照以下步骤制作:
1. 准备食材:长茄子,猪肉末,葱花,蒜末,生抽,老抽,蚝油,盐,白糖,湿淀粉,香油。
2. 将茄子去蒂洗净,滚刀切块, 放入蒸锅中蒸10分钟。
3. 炒锅中放入适量油,爆香葱末、蒜末,放入猪肉末煸炒至熟。
4. 往锅中加入适量生抽、蚝油、盐,再加入适量清水。
5. 将蒸熟的茄子夹入锅中翻炒均匀。
6. 淋入湿淀粉勾薄芡,待汁浓后点入少许香油,即可出锅。
红烧茄子是一道家常菜,做法有很多种,其味道软糯适口,老少皆宜。以上做法仅供参考,可以根据个人口味适当调整。
制作家常红烧茄子时,需要注意以下几点窍门和注意事项:
1. 选择茄子:选择茄子的时候,应尽量选择长条状茄子,这种茄子不仅肉质较厚,而且吸饱酱汁,口感绝佳。如果使用的是圆茄子,建议使用量要适当减少,且烹饪时间要更长。
2. 处理茄子:为了避免茄子吸油,影响健康,建议将茄子切成条状后,先用水焯一下。焯水的时候加入几滴植物油和盐,会让茄子口感更嫩滑。
3. 烹饪茄子:烹饪茄子时,应选择用小火慢煎收汁的方法。先用大火将茄子炒香,再放入酱油煸炒,这样能避免茄子发黑。最后加水和调料慢炖的时候,一定要边煮边翻锅,让茄子均匀吸饱酱汁。
4. 搭配调料:红烧茄子虽然好吃,但是味道单一,为了增加口感,可以适量加入蒜末、葱花、辣椒油等调料,提升食欲。
5. 注意事项:红烧茄子虽然好吃,但不建议频繁食用。因为茄子中的茄碱含量较高,摄入过多可能会对身体不利。
遵循以上窍门和注意事项,可以制作出口感鲜美、健康美味的家常红烧茄子。
家常红烧茄子窍门相关信息如下:
1. 茄子应选择新鲜、颜色略微发亮的,表面无损伤、茄籽发绿的。
2. 煎炸茄子时,用适量底油,下入茄子用小火慢煎,能将茄子烹制得更加软糯绵软。
3. 红烧茄子时,要少加水、多加盐,这样烧出的茄子颜色红亮,口感咸香。
4. 煎好的茄子应尽量少翻动,以免茄子变碎。
5. 加入葱姜蒜后,快速翻炒,可保留葱蒜的香味。
6. 红烧茄子时加入少许白糖,能提鲜去苦,使茄子的口感更好。
7. 茄子经红烧后,要炖煮的时间久一点,这样茄子的味道更浓,更好吃。
按照这些步骤操作后,就可以做出美味的家常红烧茄子了。
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